Thanksgiving Dayがあるため、ロングウィークエンドだった先週末。 紅葉も大分進んできているし、今週は雨が多いみたいなので紅葉観るなら今しかない！！！ ということで、急遽モントリオール郊外へ車でちょこっと行った所にある、Rigaudという町へ行ってきました！ 相方が以前ジップラインをやりに来たという ARBRASKA Rigaud。子供だけではなく、大人も十分に楽しめるアスレチ.. 【すべて読む...】

悪阻の時期もおさまり、安定期に入って穏やかな日々を送っていたと思っていたのに…妊娠生活、本当に何が起こるか分かりません！ 仕事から帰ってきて、リラックスしたルームウェアに着替えようとしたら… 腹帯も兼ねたマタニティ用のパンツにまで湿ったシミが…何これ！？ こんなことは今まで一度もなかったので、見た瞬間に身体がサーっと一気に寒くなりました。なんでこんな.. 【すべて読む...】

ちょっと時間が空いてしまいましたが…、16週目、5ヵ月目の妊娠安定期と言われる時期に入りました！ なんだかんだであっと言う間。マタニティブルーよりもマタニティピンクだと言うくらいに、妊娠生活に入ってから落ち込むことが殆どなく穏やかに過ごしてきました（相方との喧嘩は日常生活の一部としてありましたが…苦笑）。 日本では妊娠5か月に入ると、戌の日に安産祈願に行くんです.. 【すべて読む...】

10月に入って、また一段と秋の紅葉が進んできたモントリオール。先日、久しぶりに（おそらく数か月から半年ぶり！？）オールドポートに散歩へ出かけてきました。 この日は比較的暖かくてお天気も良かったので、仕事後にちょっと遠回りしてどこかへ散歩しに行こうかな、と。 ジャックカルティエ広場に着くと、右も左も観光客の方々ばかり！！ そうか、紅葉観光シーズンがもう始まっていたんだった。と、その時改めて気付.. 【すべて読む...】

久しぶりに本を読んでみようと、マーケットプレイスのページを覗いていたら、前から気になっていた本を発見！ たまたまその方が他にもたくさん本を出店していたので見てみると、もう一冊何だか面白そうな本も発見。 ピックアップはダウンタウンでとのことだったので連絡すると、二冊ともまだあるから明日渡せるとのこと。 早速受け取り場所を聞くと… なんと私が働いているビルと同じ！？すっごい偶然&.. 【すべて読む...】

胎動って、どんな感じ？ ポコポコ、とかニョロニョロとか、聞いていると色々な表現があって、実際にどんな感じなのかいまいちピンとこない。 そう思っていたら、感じました、胎動！！！ 朝の出勤前にヨーグルトを食べていた時のこと。 冷たいヨーグルトを朝一番に食べたら、下腹部が"ポコポコポコ"って動いた！！ これが胎動！？そうだと思う。 普段から胃腸の動きが活発な私は、色々なお腹の動きを日々感.. 【すべて読む...】

前回お話した通り、12週が13週だったということで、14週に飛びました。 これからお腹がどんどん大きくなるにつれて、気になってくるのが妊娠線。カナダでは、Stretch Marks（ストレッチマーク）と言いますが、このケアは早いければ早い方が良いとのこと。 色々と調べていると、なんだか高級なものから手軽に手に入るものまで、ピンキリですよね。 日本だと、色々な物を自由に選べるだけ種類があるのが.. 【すべて読む...】

いよいよ待ちに待った引越しの日が来ました！ 妊娠初期というこの時期での引っ越し作業にはだいぶ不安もあったのですが、結構前から相方には "重いものは持てないからねー‼" と念を押しておいた効果があったのか、前夜からどれをどの順番で運び出すか、一生懸命考えてくれていました。 当日は、比較的私の悪阻も軽い方だったので朝一番から元気に起床！ ちゃちゃっと済ませて、新居でのんびりするぞー！.. 【すべて読む...】

投稿しようと思って押したのに、全部消えた…。なぜ！？！？！？ なので、もう一度思い出しながら書いています（泣）...。 悪阻と言うと、食べ物の好みが変わったり気持ちが悪くなったりというイメージが強かったのですが、私の場合はとにかく倦怠感と睡魔が半端ない！！ 食に関してはやはり多少の好みの変化はあるものの、常に食べていないと気持ちが悪くなるので、職場でも間食ばかり。 同僚に".. 【すべて読む...】

今まで気ままな生活をしてきた私。 計画性がないと言えばそれまでなのかもしれませんが、明日から始まる大学院生活最後のセメスターには、おなかの赤ちゃんも一緒に参加してもらうことになりました！ 幼稚園も小学校もはたまた高校もすっ飛ばして、大学院生の仲間入り(笑)。 ちょっと早いけど（いや、まだ生まれてもいないし…）、これから一緒に秋のセメスターを乗り越えていかねば！！ 【通信講座.. 【すべて読む...】

高齢出産の妊娠初期、ネットで色々と調べていると不安になることばかりでてきますよね。 気を付けなくてはいけない事とか、妊娠初期に伴うリスクとかを見ていて過剰反応気味になってしまうことも。 そんなタイミングで、トイレに行ったらまさかの出血！？ 見た瞬間に背筋がスーッと冷たくなって、“あっ、マズいかも…”。 悪阻のせいもあったのだと思いますが、同時に疲労感と発.. 【すべて読む...】

妊娠生活が始まって8週間目。 これが悪阻？？？と言うような症状が出始めました。 とにかく、眠い！！！眠くて眠くて仕方なく、仕事を終えて家に帰ったら即昼寝。いや、仕事中も眠い。頭が回らない。 国産無添加で選ぶなら 【森下薬農園のたんぽぽコーヒー】 昼寝と言っても、ひどい時には気付くと夜中なんてことも…。 寝ちゃったかー、と少し後悔しつつも翌日のランチを準備してシャワーを浴びてまた寝る。.. 【すべて読む...】

前回の続きで。 まずは最初の第一歩！産科医のいるクリニックの予約を取り、最初の診察に行ってきました。 診察とは言っても、初回は登録等の事務処理と血圧・体重測定、そして問診のみ。 診察中も、最終月経がいつだったか聞かれたのみで、エコーで確認もなければ尿検査さえもありませんでした。もし勘違いだったらどうするんだろう…、まぁまだ妊娠初期だからこんなものなのかな。 そして、出産以外はこ.. 【すべて読む...】

妊娠発覚の驚きから少し落ち着いてきたところで、さてこれからどうするのか。 ここ最近は学生と言う身分を有効活用して、大学付属のクリニックに何かあると通っていたのですが、さすがに“妊娠しました！”という理由で行くのは躊躇われる…。 ファミリードクターもモントリオールに来てからは探していなかったので、今回もとりあえずウォークインクリニックに行ってみることにしま.. 【すべて読む...】

最近気に入ってたまに行くようになったカフェ・レストランの Copper Branch。https://eatcopperbranch.com/ オーガニックで、植物をベースにして作られているパワーフードが食べられるお店です。 モントリオールにも何件かあるこのお店。前から通りかかったことはあるのですが、なぜか広い店内はいつもガランとしていて、入りにくい印象がありました。 きれいをつくる、.. 【すべて読む...】

今回は今までとは全くかけ離れたトピックで…。 タイトルの通り、先日赤ちゃんを授かっていることが分かりました☆ 自分自身への記録となるように、また、私のようにアラフォー未婚にして妊娠発覚という同じような状態の方へ少しでも参考になればと思い、ほんのちょこっとだけ振り返りながらカナダでのマタニティライフを綴っていこうと思います。 ここ最近周りで妊娠出産ラッシュなのですが（高齢出産ばか.. 【すべて読む...】

ご無沙汰しています！！かなり久しぶりの更新になってしまいました…。 7月1日にケベック州の恒例引越しデーに参加してしまった今回の引越し。日差しの強い中丸一日かけて移動し、その後壁のペンキ塗りや家具の配置移動、段ボール片付けに電化製品購入や住所登録等々…ようやく落ち着いた生活が送れるようになってきました！ その間、モロッコに帰省していた相方。事務処理を止むを得ず引き.. 【すべて読む...】

一か月間に渡る、長い日中断食のラマダン。それも、ようやく終わりに近づいてきました！ カナダのトルドー首相も昨夜、ラマダンの終わりを祝福するコメントを英語とフランス語で発表していました。こういうところ、マメですよね。 特にイスラム教徒に対する配慮は、かなり強いものだと思います。 TOEIC　IELTS　オンライン英会話 そのラマダンの終わりを迎える先週末は、最後の週末だー！と、最後の週末.. 【すべて読む...】

暖かくなってからというもの、カフェブランチ巡りにはまっております。 今回行ってきたのは、ペットフレンドリーで大人気のカフェ、Lili & Oli！https://m.facebook.com/liliandoli/ メトロ Lionel Groulx から徒歩5分ほど。Rue Notre Dame O 沿いにある、小ぢんまりした可愛らしいカフェです。 この日はたまたま中途半端な時間帯だったた.. 【すべて読む...】

モントリオールに来て初めて、結婚式に参加してきました！ 今回は、コロンビアンレストランで行われたゲイカップルの結婚式。ラテンムード満載の、とてもアットホームな結婚式でした☆ 場所がMontrealから北に行ったLavalにあったのですが、その中でもまた北の端にあったので、車で40分前後かかりました。 このコロンビアンレストランは、ラテンコミュニティでは誕生会や結婚式などで良く使われる場所のよ.. 【すべて読む...】