小さな子どもふたりのいる四人家族。毎日の食卓から、簡単に作れておいしい料理のレシピを紹介します

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平成15年に退職後、約40年ぶりに生まれ故郷（高知市鏡大利−旧鏡村）にもどり、集落の人々と交流しながら、無(減）農薬・有機栽培の野菜・果樹つくり、山・川・海のハンター、美食の探求などに試行錯誤で挑戦中

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電化製品大好き島根県民です。３児の父、やってます。 最近はソニー製品ばっかり・・・ハイビジョンハンディカムHDR-HC1にサイバーショットT9、VAIOtypeF・・・W-ZERO3はシャープか。 島根の話題などを写真を織り交ぜご紹介です。

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