ダイエット中の朝食について色々書いていきます。

食事制限はダイエット方法の基本の一つです。

カルジェルの記録帳。セルフジェルネイラー。

カリスマのキレイには秘密がある！ 自分と同世代（三十路以上）の芸能人やモデル愛用コスメや美容アイテムを始め、雑誌やTVで話題のアイテムなど流行のアイテムや情報をご紹介しています。

週５は自宅、残りは・・・？！ そんな子無し専業主婦の日常＆時々セルフジェルネイル♪ ＝今年の目標＝女子力巻き返し!? 三十路過ぎても目指せステキ女子!!

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美肌や皮膚病にも効果があるといわれている日本の温泉。そんな温泉で販売されている温泉水や化粧水を色々と集めてみようと思っています。そして通販できるものがあれば紹介しちゃいますよ！

所々男勝りですが、Fashion、Cooking、Shopping、Savingなどのことを書いていきます

爪水虫（爪白癬）は完治できます。治療方法は外用薬（塗り薬）、内服薬（飲み薬）など、症状により治し方が異なるため、症状・原因・治療法・予防策を写真・画像を使って解説します。爪水虫（白癬菌）は放置すると感染するため、まずは市販のクリアネイル薬でケアしましょう。