洒落とコスプレが大好きなポメがコスポメ隊を結成して日々　活躍中

大好きなファッションの事や、日々のことなど。。

大人ガールに向けたファッションの紹介や健康美への取り組み例の話。

実際に７キロ痩せたダイエット方法の詳細。

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映画・ペット・モニター、そして政治。私の頭の中身は雑居状態（笑）。

カラダの隅々まで意識しながら、ゆっくりとストレッチをして頂き、カラダに負担のないように、よりラクに、よりのびのびと、動きやすいカラダ創りを基本とした、柔らかな雰囲気で「クラッシックバレエ・メソッド」や「ヨガ」を取り入れた、女性のための新しいスタイルのレッスン。初めての方、マダムの方、ご自分で軽やかなカラダを手に入れてみませんか。

リス・アージュ店長が、泣いたり笑ったりわめいたりなげいたりしながら日々奮闘する様を綴ったプライベートな日記です。

コスメ、グルメ、モニター、イベントなど、なんでもレビューしています。