ヨガをまだ始めたばかりの、ヒヨっこヨギーによる私的なヨガ日記です。ダイエット日記もかねてます。ゆるいです。

-20kgのダイエットに成功した私が、テレビ・雑誌で話題のダイエットやダイエット食品などの情報を集めたブログです。

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おやつ・デザートｅｔｃ．主婦のスイーツ♪低カロリーめざして簡単レシピでお菓子作り☆

ヨガを始めて感じたこと、変わったことや日々の出来事を書きたいと思います。

産後太りが解消されず、年齢とともにオバサン化していく自分を変えたくて飲み始めた若返りサプリメント。いつまでも若くありたいな〜

メタボリック症候群直前の夫を更生させる！ Ｗ１００センチ超腹やせ必要！お酒大好き夫の体脂肪・尿酸値を改善させてみせるぞ〜！ついでに私も痩せるぞ〜！そんな主婦の悪戦苦闘日記です。