ナースmaakoのMAX体重から21kg減！ウォーキングダイエットで健康的に無理なくできるダイエットの記録ブログです。

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大ざっぱで面倒くさがりのわたし、自己流節約生活大丈夫？<BR> 家族とわたし、３人の節約家計簿です<BR> お財布に５万円入れて、ひと月が始まります

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2年がかりで6キロ減。 3年目の今年はなんとか現状維持するようがんばってます。Wii　Fit愛用中！

一向に痩せる気配を見せない、気まぐれ主婦のダラダラダイエット記

主に運動を中心としたダイエット日記です。健康的に痩せることを目標としています☆

フラメンコとヨガを合わせて10年以上の経験者。 現在は出産を機に休憩中ですが、 一昨年まで、フラメンコの方は講師をしていました。 本ブログでは自分で出来るＯ脚矯正や美しい歩き方など、体の歪みからアプローチした魅せる美脚づくりを伝授します♪ また足やせアイテムもご紹介します。