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自宅で出来るダンベルトレーニングにこだわった筋力アップで、基礎代謝を極力減らさないリバウンドしないウエイトマネージメントを実現する。

育児しながら楽々産後ダイエット。高炭水化物＆ながら運動で14kg減（67kg→53kg）達成ｗ

YouTubeから美人アスリートを紹介します。浅尾美和,浅田真央,木村沙織さんのような女性に憧れてスポーツでダイエットします！

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−30kgダイエット・自分らしく・つぶや記

声楽とフルートを勉強しながら考えた事や思った事を雑談風に書いています。…週末には金魚の飼育・苦戦するダイエットの話をしています。

「禁煙」して８キロ激太りから試したダイエット数知れず。 実体験を通したダイエット情報と日々のダイエット生活|ﾟДﾟ)))ｺｿｰﾘ日記

店長でありながら、一児の母親でもあります♪そんな日々の出来事や旬な人気商品、お気に入り情報などをお届けできたらいいな♪

８／４スタート、三十路女です。身長１５８．５ＣＭ、体重５３．５ＫＧ。 彼氏いない歴１０年？そんな乙女の本音ブログ。ウソなし。色々なダイエットのおいしいトコ取り。ココロのダイエット。ファステンで毒素だしで２．５キロ減、さらに運動と手料理で健康ビューティをめ?