つぶやき朝から私の生活はウズベキスタン戦に照準を合わせて動いていますがんばれ！日本代表！！心はウズベキスタンにいま〜す人気ブログランキングブログ村お弁当の献立牛肉のどて煮野菜の含め煮（人参・長芋・オクラ・アスパラ）玉子焼今日の朝手抜きポイント「苦はラクの種」＆レシピは下へ。ブログランキ ングに参加しています。 ボタンを押してくださると励みになります。よろしく お願いします！    今日の「苦はラクの種」の一口レシピ どて煮は普通牛スジで作りますよね。トロンととろけたゼラチ.. 続きを読む

うれしはずかしお弁当:より。  2009/06/06

今日は、カレーオムライスです。残り少なくなったカレーを使いました。オムライスだけじゃ足りない＋消費期限が１日過ぎていた豚肉があったので、豚しゃぶ素麺も。写ってないけど、スナックトマトも。おなかいっぱい、ごちそうさま。MENU・カレーオムライス・豚しゃぶ素麺... 続きを読む

おなかがへったら　おにぎり！！:より。  2009/06/25

【この日のメニュー】◇さんまとナスのトマト煮生協の宅配パルシステムの「生からつくったさんま三枚おろし」を1枚3等分して塩コショウし、にんにくとオリーブオイルを熱したフライパンでソテーします。焦げ目がつくまで焼いたら、さんまとに... 続きを読む

Happy*come*come:より。  2009/06/19

いよいよ大詰め(´-`)冷蔵食材消費期間パンやスパゲッティが続いていたので今日はお米ネタ。人参と乾物の炊きこみご飯でございます。水に浸し少量戻しておいた乾物貝柱と椎茸、戻しの水も炊飯に使います。柔らかくなった椎茸を薄切り、人参は大きめのみじん切り。米は2合炊... 続きを読む

■text■:より。  2009/06/20

※6月5日の旦那の弁当です●照り焼きハンバーグ0円●ブロッコリー5円●目玉焼き25円●じゃがいものミートソース煮33円合計63円・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・照り焼きハンバーグは晩御飯の残り。目玉焼きはフライパンに油をひき、卵を落とし黄身を割ってのばし、ネギとカニカマのさいたのを乗せ2つ折りにして焼肉のたれで味付けしたもの。じゃがいもは昨日コンソメ煮にしたんやけど味が薄く不評だったのでミートソースを1/3袋入れ煮込みました。※6月4日の.. 続きを読む

1ヶ月20万円！家族4人の節約生活:より。  2009/06/05

6月4日の晩ご飯豆腐の豚バラ巻もやしのナムル鶏チャーシューぶりの照り焼きキムチ豚汁＆ご飯.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆ 昨日は梅酒を漬ける材料を買いにあちこち行かなきゃいけないのに自転車がパンク！自転車屋さんの修理に持って行き、そこからブランデーや氷砂糖を買いに行ったので、帰ってからバタバタ準備しました。朝のうち水切りして冷蔵庫に入れておいた豆腐に豚バラの薄切りを巻いて焼き 続きを読む

おいしい笑顔:より。  2009/06/05