冷えにご用心(6) [仙石日記 から]
「冷え」の概念がない西洋医学 　検査能力は抜群といわれる西洋医学には「冷え」とい  続きを読む
Date: 2008-12-17 11:25　ID: 16141926

フィットネス･スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 151-200 [フィットネスめも から]
あら、60・70の人から見たら子じゃないの？  続きを読む
Date: 2008-12-17 02:22　ID: 16140486

冷えにご用心(5) [仙石日記 から]
低体温は免疫力を落とす 　熱海のお元氣養生所では、正常な体温（36.５〜37度）  続きを読む
Date: 2008-12-16 16:13　ID: 16137492

不眠にかかわりの深い病気 [他人事だと思っていたこの病気 から]
★周期性四肢運動障害 ●どんな症状？ 夜間睡眠中に、下肢に異常な運動がかってに繰り返し起こります。 足がぴくんとしたり、がくんと...  続きを読む
Date: 2008-12-16 14:03　ID: 16136728

護身か？＠クラヴマガ５本目＠フィットネスか？ 51-100 [フィットネスめも から]
そんなに軍隊の格闘術が習いたいなら自衛隊入ry  続きを読む
Date: 2008-12-16 04:31　ID: 16134791

冷えにご用心(4) [仙石日記 から]
Ｈ・Ｓ・Ｐも安定的に増やす 　私たちが平熱を36.５度に保つために外から熱を加え  続きを読む
Date: 2008-12-15 11:36　ID: 16129892

【TOHOシネマズ1F】ベルフィットネス【宇都宮５】 0-50 [フィットネスめも から]
■書き込みルール【これだけは守って！】 　●ベルフィッ  続きを読む
Date: 2008-12-15 02:59　ID: 16128318

フィットネス･スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 101-150 [フィットネスめも から]
>>98はカバちゃんね &g  続きを読む
Date: 2008-12-14 01:05　ID: 16122598

フィットネス･スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 51-100 [フィットネスめも から]
インターバルとるならその場でとりなさいよ。 離れておいて  続きを読む
Date: 2008-12-13 00:41　ID: 16117032

続・咳が止まらない [或ル女人ノ記 から]
(´･ω･)ゞ ｵﾊﾖｳ・ｺﾝﾆﾁﾜ・ｺﾝﾊﾞﾝﾜ[:パー:] 先日の日記から状況が変わり、喉がいがらっぽくなって来ました[:ポロリ:] 結果、うがい・フィニッシュコーワ系の薬・のど飴とお友達になりました[:汗:] 部下が「乾燥とタバコの吸い過ぎで喉が荒れたんですよ！」と、原因を分析･･･超納得。これが風邪とかインフルエンザへ拡大しないように留意せねば 仕事でイライラするからって、タバコを吸い過ぎはいけませんよねぇ･･･猛省。 明日は、事務所[:ビル:] の引越し＆飲み会[:ビール:  続きを読む
Date: 2008-12-12 23:01　ID: 16116418

冷えにご用心(3) [仙石日記 から]
低体温の悪循環を断ち、免疫力アップ 　冷え性の人、低体温の人は酵素活性などいろい  続きを読む
Date: 2008-12-12 11:27　ID: 16113186

フィットネス【ローラー】エクササイズ　7ｺﾛ 151-200 [フィットネスめも から]
>>149 ただやるだけじゃダメなんだよ  続きを読む
Date: 2008-12-12 03:59　ID: 16111729

冷えにご用心(2) [仙石日記 から]
酵素風呂と温滝式股関節温浴 　養生所のすぐ近くには、妙樂湯さんという温泉付きの酵  続きを読む
Date: 2008-12-11 12:18　ID: 16107079

【四畳半で】J-NETについて語ろう【フィットネス】6 201-250 [フィットネスめも から]
サンドバックは順番に使わせろ   続きを読む
Date: 2008-12-11 00:43　ID: 16104955

咳が止まらない [或ル女人ノ記 から]
(´･ω･)ゞ ｵﾊﾖｳ・ｺﾝﾆﾁﾜ・ｺﾝﾊﾞﾝﾜ[:パー:] 昨日から咳が出ます。激しい咳ではないんだけど、それなりのレベルのやつ。 龍角散のど飴を舐めると落ち着くんだけど、暫くすると咳が出る[:困惑:] タバコ[:喫煙:]の吸いすぎ or 風邪系の前兆 or 肺系の病気(←多分違う)か。 熱やダルさは全然ないから、風邪じゃないと思うんだけどなぁ[:ふぅ〜ん:] 明日の昼休み、社内の医務室へ行って相談してみるか そういえば昔、家には龍角散とかクララが常備してあって、咳出たらどちら  続きを読む
Date: 2008-12-11 00:29　ID: 16104826

冷えにご用心(1) [仙石日記 から]
体温を常時、理想値に！ 　「夏だからといって冷たいものは飲んだりしない」「（温）  続きを読む
Date: 2008-12-10 12:23　ID: 16100694

乳頭についての豆知識です。 [【豊胸】大きくなったら二度と戻ることがない豊胸・バストアップ法 から]
まずはこちらをご覧ください。 乳頭についての豆知識です。 ヒトにおいても極く稀に本来の発達部位より前に1対 （複数発生例もあり、最大で9対生じる事もあるという）の 乳頭を持つ例があり、「副乳」と称されています。 稀に膨らむ場合もありますが、 ほとんどの場合..  続きを読む
Date: 2008-12-10 11:22　ID: 16100362

昼寝は早い時間に短くとる。 [他人事だと思っていたこの病気 から]
昼食のあとは何故か眠くなるものです。夏の時期には特に眠さもまします。 起床時間と体内時間のリズムが丁度眠くなる頃なんでしょう。 ?...  続きを読む
Date: 2008-12-10 11:00　ID: 16100261

セントラルフィットネスクラブ総合スレPart５ 51-100 [フィットネスめも から]
お金を払ってトレーナーを独占しましょう。   続きを読む
Date: 2008-12-10 05:29　ID: 16099048

http://sengoku-san.cocolog-nifty.com/blog/2008/12/6-9d0f.html [仙石日記 から]
ミネラルの摂取しやすさが格段と向上していることも発芽玄米の良さを語るとき落とせません。高血圧を防ぐカリウム、骨粗鬆症を防ぐカルシウム、動脈硬化を防ぐ亜鉛、心臓病を防ぐマグネシウム、貧血を防ぐ鉄分など、玄米には大事なミネラルが結構含まれていますが、フィチン酸などでブロックされて食べた人間や動物がうまく活用できないという問題があるのです。   続きを読む
Date: 2008-12-09 12:02　ID: 16094310