病気になってから薬や治療に頼るより、普段から「自分の健康は自分で守る」という意識を持ち病気予防・健康維持増進に努めることが大切。ストレスケア・リラクセーション・自然療法・代替療法・フィットネススポーツ、その他健康法やライフスタイルなど、セルフ・コンディショニングに関連した記事を書いた時にトラックバックして下さい。
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【BIGBOX】西武フィットネスクラブ 2【高田馬場】 0-50 [フィットネスめも から]
>>1 乙です。 続きを読む
Date: 2008-12-27 08:28 ID: 16194890
病気はこうして治る(2) [仙石日記 から]
新陳代謝が盛んな時間帯は この健康づくりの要、新陳代謝は、ヒトを含む哺乳動物の 続きを読む
Date: 2008-12-26 11:10 ID: 16190350
【100円】香川ジョイフィット part2【フィットネス】 0-50 [フィットネスめも から]
会費が少しだけど値上がりするみたいよ
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Date: 2008-12-26 03:36 ID: 16189202
眼精疲労 [或ル女人ノ記 から]
(´・ω・)ゞ オハヨウ・コンニチワ・コンバンワ[:パー:]
プログラマーにとって、眼精疲労と腰痛は仲良しになってしまう人、多いんじゃないでしょうか。私もまさに当てはまります[:ポロリ:]
今は腰痛より眼精疲労。特に左目。目の奥がジンジンします。どうにかならないものかと、DSの薬剤師さんに相談してみました。
眼精疲労は、暖めると楽になるんですって。あとは目薬を活用するとか・・・。
そこで、お勧めのものを購入してみました。
左側のアイピローはレンジで温めるタイプで、ジンワリ暖めてくれ 続きを読む
Date: 2008-12-26 00:15 ID: 16188630
病気はこうして治る(1) [仙石日記 から]
病気が治る原理 私たちが提唱する根本的食生活改善の食事・栄養療法をやってみる 続きを読む
Date: 2008-12-25 11:43 ID: 16185389
アルペンフィットネスクラブ甲府2 201-250 [フィットネスめも から]
本社にメールしたらいい。
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Date: 2008-12-25 01:39 ID: 16183944
冷えにご用心(10) [仙石日記 から]
「ヒトの食性」を重視すべし(続き) 先祖筋のゴリラと遺伝子がほとんど一緒という 続きを読む
Date: 2008-12-24 12:10 ID: 16180029
フィットネス・スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 301-350 [フィットネスめも から]
どんな病気よ? 小腸は細胞の新陳代謝が早いから、 続きを読む
Date: 2008-12-24 01:15 ID: 16178124
【TIPNESS】☆久喜市初のフィットネスクラブ☆【久喜3】 751-800 [フィットネスめも から]
おまえらが5本指とか言ってるからロッカーで 本当にレクサ 続きを読む
Date: 2008-12-23 00:49 ID: 16172916
冷えにご用心(9) [仙石日記 から]
「ヒトの食性」を重視すべし ──ゴリラに学ぶ── 現代栄養学では、ヒトを雑食動 続きを読む
Date: 2008-12-22 13:27 ID: 16169506
【TIPNESS】☆久喜市初のフィットネスクラブ☆【久喜3】 701-750 [フィットネスめも から]
ブロント厨って何?
続きを読む
Date: 2008-12-22 02:54 ID: 16167664
フィットネス・スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 251-300 [フィットネスめも から]
>>247 あら、あたしは補助無しで80KG 続きを読む
Date: 2008-12-21 01:30 ID: 16162331
【TIPNESS】☆久喜市初のフィットネスクラブ☆【久喜3】 651-700 [フィットネスめも から]
ブロントかよwww 俺がいねえとまとまんねえみたいだな。 続きを読む
Date: 2008-12-20 03:30 ID: 16157449
耳鼻科 [或ル女人ノ記 から]
(´・ω・)ゞ オハヨウ・コンニチワ・コンバンワ
今日の午前中、喉を診てもらいに耳鼻科[:病院:]へ行ってきました。
診断結果は、「喉と声帯に炎症が有り、咳が止まらない原因はアレルギー」との事でした。Σ(゚ロ゚ノ)ノ アレルギー!?と驚きましたが、私はスギ花粉症なので、これが該当するんだそうです。ただの咽頭炎だと思ってたのに・・・意外な展開[:ムニョムニョ:]
3種類の薬を処方され、早速昼と夜に飲んでみましたが、嘘のように咳が止まりました。やっぱ、病院ってすげー[:びっくり:] もっと早く 続きを読む
Date: 2008-12-19 23:31 ID: 16156577
冷えにご用心(8) [仙石日記 から]
ミトコンドリアの活性化と 微量栄養素の総合的な確保 その上で、私たちがミトコン 続きを読む
Date: 2008-12-19 11:18 ID: 16153319
護身か?@クラヴマガ5本目@フィットネスか? 101-150 [フィットネスめも から]
マッハならまだしもイナフのジェニファーロペスがクラヴマガでDV旦那ぶっ 続きを読む
Date: 2008-12-19 01:41 ID: 16151961
睡眠は薬に頼るよりも、まず生活をチェック [他人事だと思っていたこの病気 から]
睡眠は生活習慣や寝る時の環境などが大きく影響します。
特に高齢になると睡眠が浅くなるために、これらのことが重要になってきます。
?... 続きを読む
Date: 2008-12-18 15:15 ID: 16148594
冷えにご用心(7) [仙石日記 から]
筋肉運動で体温を上げる ──ミトコンドリア博士西原克成先生の教え── 養生所で 続きを読む
Date: 2008-12-18 12:19 ID: 16147840
フィットネス・スポーツジムに通ってるゲイ3セット目 201-250 [フィットネスめも から]
最近ジム友(っていうほど親しくもないんだけど)から 「( 続きを読む
Date: 2008-12-18 02:14 ID: 16146212
マスク [或ル女人ノ記 から]
(´・ω・)ゞ オハヨウ・コンニチワ・コンバンワ[:パー:]
毎晩欠かさず飲んでいる「アミコラ はちみつレモン味」のおかげで肌の調子はいいのに、喉は咳と声枯れで絶不調。皆さんは体調を崩されてませんか?(笑)
職場でも風邪は大流行。マスク人口が日に日に増加してます。
我がグループは繁忙期に突入しているため、少しの風邪で休むわけには行きません
私も一日中咳が出ている状態なので、マスクは必需品。必然的に禁煙[:禁煙:]状態。
最近愛用中のマスク。母の推奨品。無香タイプもあるんだけど、 続きを読む
Date: 2008-12-17 23:56 ID: 16145571



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