大掃除 [北海道十勝在住の主婦、亜美の日記 から]
大掃除におわれていて、体中が痛いです；；体中がいたいのは・・・多分、あんな格好やこんな格好で大掃除がんばっている証拠！？なのかしら♪大掃除と言うと、我が家の場合、部屋中の床をワックスかけるんですよ。床用樹脂ワックスオールっていう黄色と赤のボトルのを毎年購入して、ワックスしてます。ワックスは、ゴム手袋をはいたほうがいいですよ。私は、面倒くさがりなので、素手でやっているけど、ワックスがてについてかぱかぱになりますし・・・荒れます＾＾；ゴム手袋は、掃除にはやっぱり必需品なのかな〜〜？２階と階段は、終わったとこ  続きを読む
Date: 2008-12-26 05:06　ID: 16189461

シャコバサボテン [掃除と趣味と私の日々 から]
実家へ帰った時、シャコバサボテンの花が綺麗に咲いていました 実家から、貰った同じシャコバサボテンがあるんですが、 まだまだ、綺麗に咲いていない状態です 早く、綺麗に咲いてくれないかな〜 風邪は夜中、苦しんで、薬は見つけられなかったし、飲めました。  続きを読む
Date: 2008-12-07 19:05　ID: 16083705

重曹とクエン酸 [掃除と趣味と私の日々 から]
重曹とクエン酸が我が家にやってきてから、大活躍です 経済的・汚れ落ち・エコ・私達・そして、いとしの でも、まだまだ、使いこなしてないと思いますが・・・ 重曹水スプレーとクエン酸水スプレーを作ってます。 *水２００ccに重曹小さじ２〜３杯 *水２００ccにクエン酸小  続きを読む
Date: 2008-12-07 15:41　ID: 16082795

トイレ掃除 [掃除と趣味と私の日々 から]
トイレが綺麗だと、風水で言うと金運が上がる って、聞いた事もブログでも拝見させてもらった事があります 縁起は少しでもかつぎたい私 ピンク色がいいと聞いた事もあるので、 マット・フタのピンクも買いました 旦那のおしっ○が飛び散るのが嫌で、 最近、男の人でも便座  続きを読む
Date: 2008-12-07 15:37　ID: 16082776

今頃、扇風機のお片付け(￣▽￣；) [掃除と趣味と私の日々 から]
そうそう、このPCの横に置いてある電気ストーブ っの２ｍも距離が離れてない所にがあります 治さなければっと思いつつ、やっと、腰が上がりました 開始〜 こっちは、リビングに置いてあり、 マーキングなのか、文句があるのか、達がやってくれま  続きを読む
Date: 2008-12-07 15:31　ID: 16082759

ﾟ･:.｡★★｡.:･ﾟクリスマスの飾りﾟ･:.｡★★｡.:･ﾟ [掃除と趣味と私の日々 から]
ポーチの掃除をしたのでクリスマスモードにしてみました 最後、スノーマンがいない  続きを読む
Date: 2008-12-07 15:23　ID: 16082734

８ヵ月の赤ちゃんの成長と１日 [ダラ奥の子育て日記 から]
あきんこママの赤ちゃんは、８ヵ月になりつかまり立ちを覚えたり、おすわりも少し長い間すわれるようになりました。ハイハイもずいぶん早くなりましたが、まだ完成はしておらず、ずりばいでズリズリと移動しています。 直君は、おすわりがあんまり好きではないみたいで、おもちゃで遊ぶときはずりばいの格好で遊んで、テレビを見るときは、テーブルによりかかり立っちの格好で見ています。 このテーブルがなければ、テレビに近づいて見るので絶対に置いています。でも、たまにテーブルの下をくぐってテレビに近づいている事もあります  続きを読む
Date: 2008-12-04 11:34　ID: 16064333

ダラ奥の日常 [ダラ奥の子育て日記 から]
あきんこママはとってもダラ奥です。赤ちゃんが6ヶ月ですが、こんなにダラでいいのかと思うこともあるけど、まぁいいやって思っております。あきんこママことダラ奥のある日の日常を書いてみました。 ダラ奥のある日の日常（赤ちゃん6ヶ月）９月現在 ６時３０分　　赤ちゃんが泣く。授乳してからあきんこママ寝る ７時２０分　　旦那が仕事に行く。（あきんこママはまだ寝て いる） ９時　　　　　赤ちゃんが泣く。授乳する。あきんこママようやく起床。 ９時３０分　　洗濯する。ゴミ捨てる。（ゴミの  続きを読む
Date: 2008-09-21 21:22　ID: 15632785

肥満 [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
三大成人病（ガン、心臓病、脳卒中）を招く誘因として特に改善を強く求められているのが、肥満です。肥満度は、現在の体重から標準体重を引いたものを標準体重で割り、100をかけて出します。 ＊標準体重は、身長（メートル）の２乗に２２をかけて出します（ケトレー指数によ...  続きを読む
Date: 2008-09-09 23:55　ID: 15565125

ダラ奥チェック [ダラ奥の子育て日記 から]
ブログの名前を変えました。「あきんこママの子育て日記」改め、「ダラ奥の子育て日記」に変更しました。 どうして変更したかというとあきんこママは、とってもダラダラしてぐうたらだからです。掃除、洗濯、料理も嫌いで、ネットやゲームが大好きです。友達にも、ぐうたら、だらしないと言われた事もあるくらい、本物のダラ奥だと思います。 どうしたら楽に主婦ができるかを考えながら実践していきたいです。おすすめの物があったり、使えなかった物があればブログに書いていこうかなって思います。 ダラ奥チェックを少しして  続きを読む
Date: 2008-09-08 13:31　ID: 15555725

肥満対策 [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
三大成人病（ガン、心臓病、脳卒中）で亡くなる人は、４０代〜６０代の働き盛りの年齢の死亡者数の約６０パーセントを占めます。成人病予防および悪化防止のために、肥満対策があります。肥満対策は、本人の自助努力だけに頼るのではなく、きちんとした専門家の管理のもとで....  続きを読む
Date: 2008-09-07 20:46　ID: 15551851

治療 [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
成人病、特に三大成人病と呼ばれる、ガン、心臓病、脳卒中の予防と改善のためには、健康診断の受診が欠かせません。もちろん、「異常なし」（正常）と出れば嬉しいのですが、健診の結果、「要精検」あるいは「要再検」「要精密検査」と出てしまうこともあります。 しかし....  続きを読む
Date: 2008-09-06 08:40　ID: 15543538

健診の受け方 [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
職場で健康診断を行ってくれる場合はいいのですが、自営業者や勤めていない人、勤めていても派遣労働者やパートタイム労働者、学校の講師など、その機会がないという人もいます。そういう人は、老人保健法によって市区町村が実施する健診を受ければいいのですが、人数が限定....  続きを読む
Date: 2008-09-04 23:08　ID: 15536264

ウォーミングアップとクールダウン [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
厚生省は、三大成人病（ガン、心臓病、脳卒中）の予防のために「健康づくりのための運動所要量」を提唱しています。それによると、40代〜60代では、一週間の合計運動時間は、40代で160分、50代で150分、60代では110分とあります。運動は、1回の運動を少なくとも10分以上続け....  続きを読む
Date: 2008-09-02 23:52　ID: 15525455

成人病 [三大成人病に負けるな！脳卒中・心臓病などの症状と対策 から]
成人以後、老年になるにしたがって増えてくる疾患をまとめて成人病といいます。その発症には、誤った生活習慣が深くかかわっていることから、「生活習慣病」と呼ばれることもあります。主な成人病には、動脈硬化、高血圧症、心臓病、悪性腫瘍、糖尿病、通風、その他、骨の退....  続きを読む
Date: 2008-08-31 12:37　ID: 15510521

滋賀県に転勤が決まった！ [すくすく日記 から]
滋賀県に転勤が決まった！ また、転勤かよー！！ 神奈川県藤沢市 ⇒ 愛知県岩倉市 ⇒ 神奈川県横浜市 ⇒ 滋賀県甲賀 まったく、どんだけ転?...  続きを読む
Date: 2008-08-21 21:12　ID: 15456896

乳酸菌を摂取 2 (LA-2 プロバイオティクスヨーグルト) [The Room of Reverie から]
たまたまイトーヨーカドーで買って家の冷蔵庫に入れていたヨーグルト。 安かったので...  続きを読む
Date: 2008-04-25 00:38　ID: 14646623

男前ニャンコ。 [にゃんこと猫鍋の写真日記 から]
廊下を掃除機かけてたら、 猫達2匹とも大慌てで、洗面所に避難していった。 面白がって追いかけたら、 洗面所の端っこの、洗濯機の更に端?...  続きを読む
Date: 2008-04-16 04:45　ID: 14573504

世界のナベアツを応援する3時33分。 [にゃんこと猫鍋の写真日記 から]
相方さんが、携帯の待ちうけで、 「3の数字の時間になると、ナベアツ画像がアホになって踊りだす」 という待ちうけ画像をダウンロードしまし...  続きを読む
Date: 2008-04-15 14:50　ID: 14568336

過去絵アップ。だれが羨ましいもんですか！ [にゃんこと猫鍋の写真日記 から]
最近相方さんの膝に乗りっぱなしのナベコ。 相変わらずデレデレの相方さん。 膝に乗るナベコがちょと満足げ。   続きを読む
Date: 2008-04-13 18:45　ID: 14553973