フコイダンQOL [♪プチプチ通帳♪ から]
今、話題のフコイダンお試しセットキャンペーン フコイダンとは・・・  続きを読む
Date: 2008-07-23 22:40　ID: 15291073

プラセンタのサプリメントは美白効果以外にも様々な効力が!! [セルライト予防,除去方法など美容整形情報 から]
プラセンタのサプリメントは美白効果以外にも様々な効力が!! プラセンタのサプリメントにはいる前に、 プラセンタの説明を少し詳しくしておきましょう。 プラセンタとは、哺乳動物だけが持っている胎盤のことで、 胎児の発育成長のためには必要不可欠なものです。 もと..  続きを読む
Date: 2008-07-23 19:21　ID: 15289834

「くわばたりえ」が教えるダイエットのコツ [カラダ・デザイン用語事典 から]
「コアリズム」を取り入れたダイエットに励んでいるお笑いコンビ、クワバタオハラのくわばたりえさんが2008年7月15日のブログで、ついつい手が伸びてしまう「夜食」についてアドバイスしている。  続きを読む
Date: 2008-07-19 19:56　ID: 15263729

腰痛で労災を使いたい [腰痛治療方法、原因、予防、対策グッズから妊娠腰痛まで腰痛・ヘルニア総合ナビ から]
腰痛で労災を使いたい 職場で腰痛になった場合、労働災害保険が使えるかどうかの判断ですが、全ての腰痛に労災保険を使えるわけではないため、注意が必要です。今回は、仕事で腰痛になった場合に労災が使えるかどうかの判断基準を具体例を取り上げご紹介します。 はっ....  続きを読む
Date: 2008-07-19 08:50　ID: 15260696

1日6分で"割れた腹筋"を手に入れる腹筋法 [いろいろ！！ から]
「やってみると本当にキツイですが、夏に向けて頑張ってみませんか ？」というコメントとともに、「1日6分で"割れた腹筋"を手に入れる腹筋法」...  続きを読む
Date: 2008-07-18 20:45　ID: 15257701

夏に向け輝くボディを！ あのセクシーエクササイズがバージョンアップ【動画】 [カラダ・デザイン用語事典 から]
キュートなルックスとパーフェクトなボディで人気のハリウッドセレブ、カルメン・エレクトラ。彼女がレクチャーするセクシーエクササイズDVD「カルメン・エレクトラのセクシー・ボディ・レッスン」は、“ストリップ”をベースにしたまったく新しいエクササイズとして話題を..  続きを読む
Date: 2008-07-16 21:45　ID: 15244812

プラセンタ原液は美容液や化粧水などの化粧品に多く配合されている [セルライト予防,除去方法など美容整形情報 から]
プラセンタ原液は美容液や化粧水などの化粧品に多く配合されている プラセンタとは一般の人には聞きなれない言葉ですが、 一体どんなことなんでしょう？ プラセンタとは、 胎児が発育するために必要不可欠である胎盤のことです。 胎児をたった10ヶ月で成長させる、各種の..  続きを読む
Date: 2008-07-16 14:18　ID: 15242399

エステチャンバラエクササイズ [健康わくわく大作戦 から]
エステチャンバラエクササイズエステチャンバラをご存知でしょうか？先日、読売系ＴＶ番組「ほんわかＴＶ」の中で「侍カフェ」というおもしろいカフェを紹介していました。侍カフェでは、定期的に侍によるパフォーマンスが見れるようです。その侍のパフォーマンス集団『笑...  続きを読む
Date: 2008-07-16 10:26　ID: 15241252

BODY VIVE [ほぼ是日刊 から]
今日は、はじめてBODY VIVEに参加してきました。持病がある私にとって、とってもよいプログラムでしたよ。...  続きを読む
Date: 2008-07-15 00:38　ID: 15232958

メディカルエステで大人気の美容機器『コラジェナイザー』レンタル開始!! [セルライト予防,除去方法など美容整形情報 から]
メディカルエステで大人気の美容機器『コラジェナイザー』レンタル開始!! メディカルエステで大人気と言われている美容機器 『コラジェナイザー』についてレンタルが開始されたという情報を キャッチした。 この情報は、バリュープレスというところからの情報で、 エス..  続きを読む
Date: 2008-07-14 17:00　ID: 15229986

脱メタボ6日目「大胸筋ビキビキ（^ω^#)」 [メタボ学生の筋トレ日記 から]
5日目の成果 腹筋70回⇒背筋70回⇒スクワット70回⇒腕立て伏せ35回昨日調べたとおり、足を固定せず、腕を胸に当てて腹筋してみたら一気に苦しくなった。36回目で彼女から電話が来たので、早く電話に出たい思いから苦しいのを忘れて70回終了。 腕立て伏せをすると左の大胸筋と..  続きを読む
Date: 2008-07-10 12:57　ID: 15202112

腰痛予防対策 [腰痛治療方法、原因、予防、対策グッズから妊娠腰痛まで腰痛・ヘルニア総合ナビ から]
腰痛予防対策 腰痛予防対策は、特別なことをする必要はなく、日常生活の動作の中で気をつければできることばかりです。 日常生活の中でできる腰痛対策とは、座る姿勢に気をつける、重いものを持つときに注意する、寝具を選ぶときに注意する、腰痛予防体操などの運動を....  続きを読む
Date: 2008-07-09 21:08　ID: 15197747

コアダンス　DVD [コアダンス DVD から]
コアダンス杉本彩コアダンスは杉本彩さんも夢中の、とにかく腰を振りまくる超セクシー系エクササイズです。 今、もっとも人気のあるエクササイズDVDで、 とにかく、ウエスト周りを引き締めたいと思っている方の多くが チャレンジされているエクササイズです。“ヤセたいな...  続きを読む
Date: 2008-07-04 21:59　ID: 15163531

ダイエット[835日目] [Dr.JONGのホームトレーニング日記 から]
トレーニング(減量期) ●有酸素運動 中止 ●筋トレ 中止 総摂取カロリー(減量期目標1552~2450kcal) 1572kcal サプリメント ●食物繊維(ファイブミニ):夕食時1本 ●マルチビタミン&ミネラル:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●ビタミンC:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●コエンザイムQ10:..  続きを読む
Date: 2008-07-04 20:36　ID: 15162899

ダイエット[834日目] [Dr.JONGのホームトレーニング日記 から]
トレーニング(減量期) ●有酸素運動 中止 ●筋トレ 休養日 総摂取カロリー(減量期目標1552~2450kcal) 1571kcal サプリメント ●食物繊維(ファイブミニ):夕食時1本 ●マルチビタミン&ミネラル:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●ビタミンC:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●コエンザイムQ10..  続きを読む
Date: 2008-07-03 20:11　ID: 15155735

タニタの健康応援ネット 「からだカルテ」 [ほぼ是日刊 から]
今日は、タニタの健康応援ネット 「からだカルテ」の紹介です。タニタの健康応援ネット 「からだカルテ」は、歩数計や体組成計などの機器に情報サービスがついた会員制...  続きを読む
Date: 2008-07-02 23:23　ID: 15149848

ダイエット[833日目] [Dr.JONGのホームトレーニング日記 から]
トレーニング(減量期) ●有酸素運動 中止 ●筋トレ 中止 総摂取カロリー(減量期目標1552~2450kcal) 1344kcal サプリメント ●食物繊維(ファイブミニ):夕食時1本 ●マルチビタミン&ミネラル:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●ビタミンC:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●コエンザイムQ10:..  続きを読む
Date: 2008-07-02 20:16　ID: 15148403

歩数計を使ってみませんか？ [ほぼ是日刊 から]
皆さん、１日何歩くらい歩いていますか？最近は、歩数計も進歩していて、単に歩数を計数するではなくて、歩数計だけで旅ができるものや、育成ゲームができるものまでありま...  続きを読む
Date: 2008-07-01 22:15　ID: 15142586

うつ病で入院を勧められた… [Dr.JONGのホームトレーニング日記 から]
トレーニング(減量期) ●有酸素運動 中止 ●筋トレ 休養日 総摂取カロリー(減量期目標1552~2450kcal) 1282kcal サプリメント ●食物繊維(ファイブミニ):夕食時1本 ●マルチビタミン&ミネラル:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●ビタミンC:朝食後1粒＋夕食後1粒 ●コエンザイムQ10..  続きを読む
Date: 2008-07-01 21:19　ID: 15142122

加圧は目の充血にも効く！？ [加圧トレーニングでボディデザイン！ から]
加圧トレーニングも、もう何週目だかわからなくなってきまして。。。まぁ、それくらい習慣になっちゃっているわけです。この間、加圧トレー?...  続きを読む
Date: 2008-06-30 22:47　ID: 15136055