ふにゃごさんの、成長日記 [マッサージとエステ　銀座と自由が丘のサロン から]
ふにゃごさんこんなに立派になしました でか！！ あんなにちみっ子で鼻たれだったのに随分と大きくなられました。 ちみっ子の時はこんな?...  続きを読む
Date: 2008-06-19 20:27　ID: 15060414

リンパマッサージできれい肌ＧＥＴ！ [きれい肌ＧＥＴ から]
リンパマッサージできれい肌ＧＥＴ！ リンパにそってマッサージすると、 リンパや血液とともに 老廃物も 流れるので、むくみも解消されます。 １、口まわり ほうれい線を上に上げるように動かし 口輪筋をマッサージします。 上にきたところで肌をプッシュ。 ２..  続きを読む
Date: 2008-06-14 23:05　ID: 15028261

腰の冷えと便秘に効果的なリンパマッサージ [冷え性を改善するコツ から]
腰の冷えや便秘には、リンパマッサージが効果的です。 基本動作は、もむ、押す、さするのという３つの動作。 １つの動作について、３回以...  続きを読む
Date: 2008-06-03 00:10　ID: 14937611

足のむくみを解消する、ひざ裏リンパマッサージ [足が細くなる足やせエクササイズとマッサージ から]
からだの中の老廃物を取りのぞいて、体外へ 排出するのは、血液やリンパ液の働きです。 ところが、運動不足などにより、　血液やリンパ液が 滞ると　免疫力が落ち、水分代謝も低下します。 そして　これは、　むくみの原因につながります。 私たちのからだには　リンパ液を浄化するリンパ節が 数百もありますが、　その中のひざ裏のリンパ節の マッサージで　足のむくみを　解消しましょう。 ☆　ひざ裏マッサージのやり方   続きを読む
Date: 2008-05-20 22:40　ID: 14840351

銀座・自由が丘でマッサージ＆エステ　看板猫登場？！ [マッサージとエステ　銀座と自由が丘のサロン から]
マッサージ＆エステ、お店のマスコット？看板猫？としてお世話する事になりました。 ロシアンブルーの子猫ふーちゃんです。 ２月２５日生?...  続きを読む
Date: 2008-05-17 04:21　ID: 14812664

バストアップの方法とリンパマッサージ [バストアップ 方法 から]
バストアップする方法の一つにリンパマッサージがあります。リンパマッサージとは、滞っていたリンパ液の流れをマッサージによって促進する方法です。体内に蓄積された老廃物や毒液をリンパ液と一緒に排泄することによって、さまざまな健康効果や美容効果が期待できます。体  続きを読む
Date: 2008-05-12 23:20　ID: 14781017

スプーンリンパマッサージと高橋ミカさん [マッサージNavi から]
スプーンリンパマッサージを考案した高橋ミカさんはカリスマエステシャンとして とても人気があり、有名なエステシャンです。 高橋ミカさんの写真などがよく雑誌などに載っていますが、高橋ミカさん自身もとても肌がきれいです。 スプーンリンパマッサージがよく取り上げられ..  続きを読む
Date: 2008-05-12 22:02　ID: 14780270

使用方法 / 応用編 [Simple Is Best から]
今日はエムブランエッセンスの使い方・応用編です。エムブランエッセンスはただ塗るだ  続きを読む
Date: 2008-05-09 01:32　ID: 14755421

顔のむくみ解消マッサージ [小顔になれる方法 から]
顔のむくみが解消できれば　小顔になるのは 簡単ですよね☆　　顔がむくんでいるということは、 老廃物がたまっているということでしょう。 顔の老廃物を運び去る働きをしているのはリンパ液。 デコルテラインには　たくさんのリンパ節が集中して いるので、ここをマッサージすることで、 リンパの 流れがよくなり、顔のむくみが解消されるんですね。 もちろん　小顔効果も期待できますよ♪ ...  続きを読む
Date: 2008-05-07 23:00　ID: 13251940

足つぼマッサージの効果 疲労回復･冷え [マッサージNavi から]
足つぼマッサージはあちこちにお店もあり、気軽にマッサージを受けることができますが、 実際、足つぼマッサージにはどんな効果があるか？と考えることって少ないですよね。 足つぼマッサージにはつぼの数だけ色々な効果があります。 例えば、足の指のつけ根の裏側にある湧泉..  続きを読む
Date: 2008-05-07 21:36　ID: 14745634

赤にきび対策！！ [にきび跡 ニキビ治療 「EGF Silky」で潤いあるお肌に から]
【クレアラシル VC 洗顔パウダー 60g 】 タンパク分解酵素と脂肪分解酵素が、毛穴詰まりの原因となる古い角質、余分な皮脂を分解して取り除きます。ニキビあとの不要な黒ずみ角質を落として、明るい肌へと導きます。 にきびは、黒にきび、赤にきび、黄にきびの３段階に分..  続きを読む
Date: 2008-05-05 22:33　ID: 14731224

小顔になるための基本 [旬な話 から]
モデルさんや女優さんを　実際にみると 思ったよりも　さらに細いし、顔が小さいですよね。 もともと小顔なつくりなのでしょうが、それを維持するため には、　やっぱり　それなりの努力をしてるのかな・・・。 キレイな人が努力するなら　われわれ一般人は　 「もっと努力しなくちゃ！」　　と　思ってしまいました。 小顔になるための基本といえば、　フェイスラインを　 引きしめることでしょうか。 余分な脂肪や水分をとったり　たるみを引き締めるには 顔やせ体操やマッサージを　こまめにすることが大切かも。 そして、それを習  続きを読む
Date: 2008-05-05 10:08　ID: 14726529

下半身の筋肉太りを解消するマッサージ [下半身痩せ ダイエット から]
下半身の筋肉太りを解消するマッサージ下半身の場合、「100％筋肉太り」という方は少なくて、「筋肉太りプラスむくみ」の混合しているケースがほとんどです。というわけで、筋肉太りも基本的にはむくみを解消するマッサージを続けることで、下半身痩せが可能です。それから、...  続きを読む
Date: 2008-05-05 10:01　ID: 14726479

小顔を保つ方法 [小顔になる顔やせダイエット から]
小顔にはなりたいけど、ちょっとの努力もしたくない、 と思っていたら　それは無謀かもしれません。 生まれつき顔が小さい人でも、油断ができないのが小顔キープ。 小顔を保つためには、やはりちょっとした努力が必要です。 と言っても、　とても簡単な フェイスエクササイズを 行うだけで、けっこう短期間で　フェイスライン が　引きしまってしまうっていうのも　ホントなんです。 顔は　上のほうにあるため、足などよりもエクササイズの効果が あらわれやすいのです。　ただ、意識的にきたえないと、 顔の筋肉を  続きを読む
Date: 2008-04-23 15:12　ID: 14634673

エステに行く必要のなくなる脚やせ法をついに購入しました！ [エステに行く必要のなくなる脚やせ法の効果 から]
「エステに行く必要のなくなる脚やせ法」という 電子書籍を、ついに購入してしまいました！ とても気になるふれこみで、 購入しようかどうしようか、 半年間悩みました。 購入前の第一印象は、・・・・・「怪しい」。 よくある「この財布をも...  続きを読む
Date: 2008-04-06 10:47　ID: 14498394

ラパルレ料金 [ラパルレ(ラ・パルレ)情報局 から]
ラパルレは正式にはラ・パルレですが、 インターネットで調べる人は「ラパルレ」で入力することが多いようです。 ラパルレの平成１８年度の年間売り上げは103億4,200万円にも及びます。 上場していますので、投資家にも人気があるようです。 ラパルレは広告宣伝にも力を入..  続きを読む
Date: 2008-04-05 11:46　ID: 14490844

ラパルレ体験 [ラパルレ(ラ・パルレ)情報局 から]
ラパルレ（ラ・パルレ）という言葉は、エステに興味がある方なら聞いたことがあると思います。 ラパルレは、リクルートの人気も高いようですが、理由としてはしっかりとした研修制度と資格取得へのバックアップ体制が整っていることがあげられます。 ラパルレのＣＭは、..  続きを読む
Date: 2008-04-05 11:45　ID: 14490832

MZAに山崎トオルさんが！ [マッサージとエステ　銀座と自由が丘のサロン から]
しばらくぶりのUPです＾＾ 特別話題が無かったというのはﾅｲｼｮ　orz テレビ東京の「ALOHA　HULA」の取材で 山崎トオルさん KYOCOさん（2008年...  続きを読む
Date: 2008-04-04 22:21　ID: 14486777

食欲不振を改善する足ツボ刺激方法 [足ツボ図・足ツボの効能とツボ刺激情報 から]
食欲が落ちているときは、体に不調があるときですね。特に消化器系の臓器が不調のときに食欲不振になります。 食欲が無いときに、栄養を摂らなければと無理に食べると、内臓に負担をかけることになってしまいます。 弱った消化機能を回復させるために負担を...  続きを読む
Date: 2008-04-02 21:39　ID: 14469779

ニキビの意外な原因 [きれい肌ＧＥＴ から]
ケア しても、ケア しても 繰り返し ニキビ ができる・・・ そんなときは 肌本来のバリア機能が衰え、 肌トラブルへの抵抗力が ダウンしています。 ニキビをふせぐと同時に 肌の根本からの 保湿ケア を行い、 ニキビの原因 を よせつけない、 また にきびのできにくい ..  続きを読む
Date: 2008-03-25 17:41　ID: 12728434