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メリークリスマス&体調不良(@_@;) [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
{%kirakira1_a%}☆彡メリークリスマス☆彡{%kirakira1_a%} 続きを読む
Date: 2007-12-25 14:32 ID: 12956507
久々のカーブスでちょと筋肉痛(^_^;) [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
先週は下の娘が体調を崩し
今週はじめは旦那が体調を崩し・・・ 続きを読む
Date: 2007-12-06 19:45 ID: 12616396
カーブスマシンのスピード-アブ/バック [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
最近娘の体調が悪くカーブスに行ってません・・・ 続きを読む
Date: 2007-11-27 18:14 ID: 12349622
カーブス&マイクロダイエット [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
昨日はカーブスに行き、 続きを読む
Date: 2007-11-23 07:08 ID: 12228898
久々にカーブスいけました\(^o^)/ [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
久々にカーブスいけました\(^o^)/ 続きを読む
Date: 2007-11-20 16:20 ID: 12150098
ゼロカロリーフルーツでもたべて・・・ [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
最近お腹がすきます。 続きを読む
Date: 2007-11-09 18:29 ID: 11838044
カーブスマネーはじまった〜 [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
11月からうちのカーブスでもカーブスマネーが始まった! 続きを読む
Date: 2007-11-08 20:13 ID: 11809586
カーブス計測6回目(4ヶ月ぶり!) [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
昨日、意を決して6回目の計測をしました!! 続きを読む
Date: 2007-11-01 05:19 ID: 11589376
2週間ぶりのカーブス [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
そろそろ、体力の低下を感じ、 続きを読む
Date: 2007-10-30 21:44 ID: 11551384
涼しくなると運動が楽ですか? [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
おねえちゃんの秋休みが終わったので
金曜日にカーブスに行って来ました〜 続きを読む
Date: 2007-10-13 21:55 ID: 11075719
秋晴れ〜スポーツ! [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
神奈川もやっと昨日・今日と天気が回復して 続きを読む
Date: 2007-10-05 13:04 ID: 10835268
カーブス小ネタ〜混んでる日すいてる日 [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
昨日、カーブス行ってきました(*^_^*) 続きを読む
Date: 2007-10-03 21:57 ID: 10787418
カーブス マシンのスピード − スクワット [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
更新サボっていました・・・ 続きを読む
Date: 2007-09-28 12:45 ID: 10618461
カーブスの小ネタ(心拍数) [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
昨日、1週間ぶりにカーブスに行ってきました。 続きを読む
Date: 2007-09-21 09:54 ID: 10415259
ノースリーブ禁止・・・へえぇ〜 [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
今日気がついた。 続きを読む
Date: 2007-09-12 23:39 ID: 10147442
低カロリーフルーツデザート [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
フルーツ大好きって人は要注意! 続きを読む
Date: 2007-09-09 19:21 ID: 10049521
筋肉痛!? [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
今日また1週間ぶりにカーブスに行ってきた〜 続きを読む
Date: 2007-09-06 15:09 ID: 9954313
カーブス マシンのスピード − レッグプレス [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
昨日・今日は溜まった家の仕事を片付けてます〜 続きを読む
Date: 2007-09-04 14:56 ID: 9882428
やばいです… [サンプル×サンプル No. 9 から]
カーブスへ行っているので、こんな記事を見つけてしまうのですが…。
肥満、家計にも「重く」…20キロ超過で医療費2・5倍
肥満は家計の大敵??。平均体重より約20キロオーバーすると、
医療費は糖尿病で2・5倍、高血圧症で1・3倍に膨らむことが、
京都大経済研究所の古川雅一研究員(医療経済学)の調査でわかった。
肥満が健康を脅かすだけでなく、家計にも重い負担となることが
裏付けられ、古川研究員は「家計のためにもダイエットを」と
呼びかけている。
日本人の平均身長(男性167・... 続きを読む
Date: 2007-08-09 07:39 ID: 8909603
カーブスマシンのスピード-チェスト/バック [塩豚饅のカーブス・マイクロ・ダイエット日記 から]
子供が夏休みとなると
なかなかカーブスに通えず・・・ 続きを読む
Date: 2007-08-03 17:49 ID: 8701583



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