不眠症の原因 [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
不眠症の原因 よるなかなか眠れない、夜中に何度も目が覚める、朝早くから目覚めてしまう、 などの不眠症に悩んでいる人は日本人の5人に1?...  続きを読む
Date: 2008-09-05 22:41　ID: 15541673

体内時計の仕組み [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
体内時計の仕組み 私たちは普段、1日24時間で生活していますが、 実は人間のリズム（体内時計）は24.5時間ぐらいの周期です。 日光が届かな...  続きを読む
Date: 2008-09-04 19:17　ID: 15534938

ノンレム睡眠とは [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
ノンレム睡眠とは ノンレム睡眠とは、レム睡眠に否定後の“ノン（Non）”をつけたものです。 ノンレム睡眠のときには、眼球は動かず、眠り...  続きを読む
Date: 2008-09-01 21:50　ID: 15518498

レム睡眠[rapid eye movement(REM)]とは [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
レム睡眠[rapid eye movement(REM)]とは レム睡眠[rapid eye movement(REM)]とは、 眼球が動いている状態のことです。 レム睡眠のときは筋肉の緊張はゆる?...  続きを読む
Date: 2008-09-01 21:48　ID: 15518486

レム睡眠とノンレム睡眠 [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
レム睡眠とノンレム睡眠 睡眠は、レム睡眠とノンレム睡眠に分けることができます。 まず眠ると浅い眠りのレム睡眠から始まります。 そ?...  続きを読む
Date: 2008-08-27 20:23　ID: 15489956

健康的な睡眠をしたかった [睡眠改善！すっきり睡眠で健康生活 から]
健康的な睡眠をしたかった 管理人は幾度となく眠れなかった経験がありますが、 夜寝ようとしても寝られなくて焦った経験や、 やっと寝?...  続きを読む
Date: 2008-08-26 16:14　ID: 15482599

入れ歯の取り扱い　4.寝る時、入れ歯は外すのか知りたい [入れ歯、という選択肢 から]
寝る時の入れ歯の取り扱いについてですが、基本的には外して寝るようになっています。これは、歯茎を休める意味合いと、外すことで入れ歯を洗う習慣を身につける意味合いとがあります。 外した入れ歯は、乾燥して変形してしまわないよう、コップなどに水を入れて、そこに....  続きを読む
Date: 2008-07-24 17:43　ID: 15295899

いびき（鼾）とは [こどものいびき原因と対策.com いびきの原因と対策 から]
いびき（鼾）は、睡眠中に気道が塞がり空気の通りが悪くなり、いびきを発生しています。 また、いびきは寝ている時に発生するため、いびきを自覚することは極めて難しく、通常はいびきの騒音を指摘され気付くことになります。 いびきをかいていると、呼吸が抑制されて眠りが..  続きを読む
Date: 2008-07-24 15:22　ID: 15295024

月一診断 [漂流中継 から]
今日は月に一度病院に行く日でした。 病院といっても、どこか体が悪いわけではありません。 以前から肥満が原因である症状が出ておりまし?...  続きを読む
Date: 2008-07-10 21:59　ID: 15205102

音波歯ブラシの効果は如何に！？ [親と健康は失くしてから有り難味を知る から]
先日、車でFM795を聞いていたら「音波歯ブラシのラジオ通販」をやっていた。歯周病で歯茎まで磨り減った私は耳がダンボになった（笑）。 電動歯ブラシの存在には見向きもしなかった私が、FM7  続きを読む
Date: 2008-06-27 22:35　ID: 15116097

大人になってからの外科的歯列矯正 [マウスピースで矯正。歯列矯正や顎関節症だけじゃない。 から]
大人になってからの歯列矯正の場合、マウスピースや普通の矯正装置では歯列矯正が出来...  続きを読む
Date: 2008-06-10 17:03　ID: 14996688

ブログの日記で見る歯列矯正体験談 [マウスピースで矯正。歯列矯正や顎関節症だけじゃない。 から]
ブログの日記では様々な体験が辛口に書いてあってとても参考になります。 歯列矯正や...  続きを読む
Date: 2008-06-10 17:03　ID: 14996676

リテーナーで後戻りを防ぐっていうけどリテーナーって？ [マウスピースで矯正。歯列矯正や顎関節症だけじゃない。 から]
リテーナーとは、歯列矯正治療をマルチブラケットで行い、咬み合わせと歯並びを整えた...  続きを読む
Date: 2008-06-10 17:02　ID: 14996660

料金や金額など費用が気になる方にモニターは？ [マウスピースで矯正。歯列矯正や顎関節症だけじゃない。 から]
料金や金額など費用の面でも歯科矯正は値段が決して安い治療ではありません。 また、...  続きを読む
Date: 2008-06-10 17:01　ID: 14996648

期間も長く後戻りできない歯列矯正の注意 [マウスピースで矯正。歯列矯正や顎関節症だけじゃない。 から]
期間が長く一旦はじめると後戻りできない、失敗できないのが歯科矯正です。 費用や金...  続きを読む
Date: 2008-06-10 17:00　ID: 14996632

顎関節症は歯科矯正なのか？ [歯列矯正の費用と期間で失敗しないブログ から]
顎関節症は歯科での治療になるのだろうか？ 歯列矯正と顎関節症との関係について紹介...  続きを読む
Date: 2008-06-05 13:30　ID: 14956170

マウスピースとセラミックの矯正装置 [歯列矯正の費用と期間で失敗しないブログ から]
マウスピースで矯正できる事を知っているだろうか？ 針金のような矯正装置も元々あっ...  続きを読む
Date: 2008-06-03 14:20　ID: 14941432

口コミや歯列矯正体験談を聞いてみたい [歯列矯正の費用と期間で失敗しないブログ から]
口コミやブログ、サイトのレビューなどは今では貴重な情報です。 ブログや口コミは本...  続きを読む
Date: 2008-05-31 13:26　ID: 14919402

ＣＰＡＰって販売してないの？？ [私は睡眠時無呼吸症候群 から]
平成17年4月の薬事法改正以降、医療機器販売大手各社はＣＰＡＰの販売を止めたと言  続きを読む
Date: 2008-05-27 17:26　ID: 14889840

無呼吸通院やめませんか？ [私は睡眠時無呼吸症候群 から]
睡眠時無呼吸症候群の治療装置「ＣＰＡＰ（シーパップ）」を処方されるとＣＰＡＰレン  続きを読む
Date: 2008-05-27 17:25　ID: 14889818