放射物質の有無食材 [更年期障害・・・心も身体も元気！ から]
この食材はホットフラッシュに・・・食事で更年期障害・ホットフラッシュを解消したい？と思いでしたら…　この食材…???この食材…は…止めた方がいい…絶対に…理由があります。この成分というか…この化学薬品が含...  続きを読む
Date: 2011-07-16 22:59　ID: 20154088

だいぶ元気になってきました。(^^♪ [Repacking My Bags 〜鬱（うつ）からの復活〜 から]
久しぶりの更新になります。 連日、暑い日が続きますね。溶けそうな感じです。（笑）  続きを読む
Date: 2011-07-16 22:30　ID: 20154011

【うつ病闘病記】-77　自律神経失調 [蒼風の古都 から]
おはようございます！うらしおです＾＾ 今日は火曜日、「うつ病闘病記」の日です＾＾ ＞以前の「うつ病闘病記」はこちら・処方 ・夕食後　パキシル40mg（抗うつ剤） ・寝る前　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬） ・寝る前　マイスリー10mg（睡眠導入剤） ・寝る前(週一に挑戦中)　ネルボン5mg（睡眠導入剤）または、サイレース錠1mg（睡眠導入剤） ・屯服（緊張時、不安時）　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）1日6回まで ・症状 ・人ごみ・・・あまり行きたくない(´･ω･`) ・気分の波は  続きを読む
Date: 2011-07-12 09:06　ID: 20139727

エイ・ワン「EVERYONE」引受事例 [きばれ保険代理店 から]
病気の方でも条件次第で入れる保険、エイ・ワン少額短期保険株式会社の「EVERYONE」。 今回は実際の引受事例（どんな病気の方が実際に加入されているのか）を特別に公開します！ お悩みの方はどうぞご参考にされてください。 ※クリックで拡大！ ご覧いただけましたでしょうか？ 実際にうつ病、C型肝炎、心筋梗塞、脳梗塞、椎間板ヘルニア、大腸ポリープなどの病気でお悩みの方でも「EVERYONE」に加入できるのがお分かりになりますよね。 この...  続きを読む
Date: 2011-07-11 15:38　ID: 20137510

Early in the Morning [SLOW DOWN and... から]
夕べはまた眠れなくてイライラしてる間に白々明けてきて、朝。 睡眠がどうも安定しない。 生活リズムは気をつけているつもりでもちょっとしたことで狂ってしまう。 眠いのに眠れない。 薬もいまひとつ合わ...  続きを読む
Date: 2011-07-08 09:31　ID: 20127830

●誤解されがちな「うつ」のこと [ことがとことこ から]
先週末、心療内科の帰りに図書館へ寄って 本を4冊借りてきました。 今日は、そのうちの1冊、大野裕・細川貂々共著 『ツレと貂々、うつの先生に会いに行く』を読了。 夫のうつ病を理解してくれず 「妻が甘やかすから怠けているだけだ！俺が殴って気合を入れてやる！...  続きを読む
Date: 2011-07-07 15:36　ID: 20125639

今回のテーマは「これでサヨナラ！花粉症」〜 ☆気持ちのSORA模様は自分次第！ [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'2011年4月30日 　　　　　　明日の雑談ネタを SORA がこっそりお届け！ 　　　　　　　　　『☆気持ちのSORA模様は自分次第！』 　　　　　受け取れるのはサプリ通販・ビタナインコムのお客様だけ！ 　　　　　　　　　　　　http:/...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:49　ID: 20119663

被災地以外の人々も心のケアは大切 [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
震災から1ヶ月以上経ち、都内に住む私の周辺は、次第に日常の生活に戻りつつあります。 その一方で、直接被災を受けていないにも関わらず、 いまだに普段どおりの生活に踏み切れない人も少なくないようです。 先日、電話で話した都内在住の友人は「自分は被災者のために何もできない」と しきりに無力感を訴え、さらに将来への不安について...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:47　ID: 20119659

今回のテーマは「メールの真意を読み取る技！？」〜 ☆気持ちのSORA模様は自分次第！ [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'2011年4月10日 　　　　　　明日の雑談ネタを SORA がこっそりお届け！ 　　　　　　　　　『☆気持ちのSORA模様は自分次第！』 　　　　　受け取れるのはサプリ通販・ビタナインコムのお客様だけ！ 　　　　　　　　　　　　http://...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:45　ID: 20119647

被災地以外でも震災で心身に悪影響も<br>〜心身の不調は早めに医師に相談を〜 [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
先日の東日本大地震で被災された皆様には、改めて心よりお見舞い申し上げます。 関東地方の某県で40年以上看護師をしている叔母も、 3月の東日本大地震以降「ご飯がのどを通らない」と話していました。 この話を聞いて、被災地に住んでなくてもストレスで症状が現れるのは、 「けっして特別なことではないんだな」と思いました。 そう思...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:45　ID: 20119644

今回のテーマは「メールの真意を読み取る技！？」〜 ☆気持ちのSORA模様は自分次第！ [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'゜★。.:*:・'゜☆。.:*:・'2011年4月10日 　　　　　　明日の雑談ネタを SORA がこっそりお届け！ 　　　　　　　　　『☆気持ちのSORA模様は自分次第！』 　　　　　受け取れるのはサプリ通販・ビタナインコムのお客様だけ！ 　　　　　　　　　　　　http://...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:43　ID: 20119637

被災地以外でも震災で心身に悪影響も<br>〜心身の不調は早めに医師に相談を〜 [ストレス解消に…１分で知る！　ストレス＆メンタルヘルス から]
先日の東日本大地震で被災された皆様には、改めて心よりお見舞い申し上げます。 関東地方の某県で40年以上看護師をしている叔母も、 3月の東日本大地震以降「ご飯がのどを通らない」と話していました。 この話を聞いて、被災地に住んでなくてもストレスで症状が現れるのは、 「けっして特別なことではないんだな」と思いました。 そう思...  続きを読む
Date: 2011-07-05 20:41　ID: 20119621

【うつ病闘病記】-76　まっしろ・・・ [蒼風の古都 から]
おはようございます！うらしおです＾＾ 今日は火曜日、「うつ病闘病記」の日です＾＾ ＞以前の「うつ病闘病記」はこちら・処方 ・夕食後　パキシル40mg（抗うつ剤） ・寝る前　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬） ・寝る前　マイスリー10mg（睡眠導入剤） ・寝る前(週一に挑戦中)　ネルボン5mg（睡眠導入剤）または、サイレース錠1mg（睡眠導入剤） ・屯服（緊張時、不安時）　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）1日6回まで ・症状 ・人ごみ・・・あまり行きたくない(´･ω･`) ・気分の波は  続きを読む
Date: 2011-07-05 06:55　ID: 20116821

力強さってなんだ [SLOW DOWN and... から]
乱暴な人間は嫌いです。 正論であろうがなかろうが、他人に対して威嚇的であったり威圧的な態度しか取れない人を私は信用しません。 ましてやそれが自分の個性であり、出自、アイデンティティーですらあ...  続きを読む
Date: 2011-07-04 22:56　ID: 20116050

●夫と心療内科 [ことがとことこ から]
雨が上がったばかりの多摩川沿いを歩いて 心療内科へ行ってきました。 睡眠は安定してきたんだけど この安定を維持するため減薬にはならず。 まぁ、仕方ありませんね。 うつ病の夫は体調に大きな変化はなく 薬の処方も変わりなし。 服薬なしの生活を望むより...  続きを読む
Date: 2011-07-04 13:24　ID: 20114540

California Rocket Fuel [SLOW DOWN and... から]
診察日だったので病院へ。 今飲んでいるリフレックスでは眠りが安定しないこと。 だるさが抜けないこと。 いまひとつ意欲増進が足りないと感じていることなどを相談。 「東京ロケット試してみようか」 ...  続きを読む
Date: 2011-06-29 00:22　ID: 20095354

久しぶりの更新です。 [Repacking My Bags 〜鬱（うつ）からの復活〜 から]
約１ヵ月ぶりの更新になります。 現状ですが、今のところ７月末までの診断書をもらい  続きを読む
Date: 2011-06-28 18:21　ID: 20094258

【うつ病闘病記】-75　ストレス？ [蒼風の古都 から]
おはようございます！うらしおです＾＾ 今日は火曜日、「うつ病闘病記」の日です＾＾ ＞以前の「うつ病闘病記」はこちら・処方 ・夕食後　パキシル40mg（抗うつ剤） ・寝る前　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬） ・寝る前　マイスリー10mg（睡眠導入剤） ・寝る前(週一に挑戦中)　ネルボン5mg（睡眠導入剤）または、サイレース錠1mg（睡眠導入剤） ・屯服（緊張時、不安時）　デパス1mg（抗不安兼睡眠薬）1日6回まで ・症状 ・人ごみ・・・あまり行きたくない(´･ω･`) ・気分の波は  続きを読む
Date: 2011-06-28 06:28　ID: 20092410

ありがとうのことば [SLOW DOWN and... から]
暑い。 いつもながら、気がつけば季節は変わってしまっている感じだ。 少し前から家族が「今日は暑かったな〜」って言ってても、日当たりのない部屋にこもって外に出てない自分には実感がわいていなかったけ...  続きを読む
Date: 2011-06-25 20:12　ID: 20084714

その後の経過 [蒼風の古都 から]
こんにちは！うらしおです＾＾ まだ腹痛は続いていますが、ロキソニン内服あるいは ボルタレン座薬で経過観察しています。 胃カメラ、再採血で異常がみられませんでしたので 翌日の夕方には退院し、自宅経過観察になりました。 軽くなったとはいえ、痛みが持続しているし 原因が不明と言う事もあり、今日までお休みをいただきました。 病理が水木金と、くそ忙しい事は解っていたのですが 昨日までは食事ができませんでしたし、なにより動けませんで(´Д｀;)ヾ 同じ部屋のＯさん、Ｙ君には本当にご迷  続きを読む
Date: 2011-06-24 11:15　ID: 20080388