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茨城県水戸市見和フィットネスクラブ、アトラス [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
施設名:(株)アトラス電話番号:0120-209600郵便番号:310-0911住所:茨城県水戸市見和2丁目242−1事業内容:スポーツクラブ,スポーツ施設
<フィットネスクラブ豆知識7 体の調整>
運動後は筋肉が過剰収縮し、体が硬くなりやすくなっているので、体の調整を図る.... 続きを読む
Date: 2009-05-13 22:44 ID: 16987387
茨城県牛久市田宮町フィットネスクラブ、アットホーム [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
施設名:アットホーム電話番号:0120-168355郵便番号:300-1236住所:茨城県牛久市田宮町428−6事業内容:エステティックサロン,化粧品販売,ビューティーアドバイザー,フィットネスクラブ,フェイシャルエステティックサロン,プロポーションメーキング
<フィットネ... 続きを読む
Date: 2009-05-13 22:05 ID: 16987108
茨城県下妻市田下フィットネスクラブ、下妻スポーツクラブ [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
施設名:下妻スポーツクラブ電話番号:0296-43-0224郵便番号:304-0812住所:茨城県下妻市田下35−1事業内容:スイミング教室,スポーツクラブ
<フィットネスクラブ豆知識10 格闘技系トレーニング>
格闘技系トレーニングがブームとなっていますが、従来の有酸素運動.... 続きを読む
Date: 2009-05-12 22:30 ID: 16981088
宮崎県宮崎市橘通東フィットネスクラブ、WOW’D宮崎店 [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
WOW’D宮崎店電話番号: 0985-61-8382郵便番号:880-0805住所:宮崎県宮崎市橘通東4丁目8−1−7F事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ
<フィットネスクラブ豆知識9 運動と脳>
適度な運動は疲労回復や健康促進効果があるだけではなく、実は脳へも影... 続きを読む
Date: 2009-05-12 22:05 ID: 16980931
宮崎県小林市大字堤フィットネスクラブ、フォーティフォー [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
フォーティフォー電話番号: 0984-24-0802郵便番号:886-0003住所:宮崎県小林市大字堤1964−1事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ
<フィットネスクラブ豆知識2 筋肉?>
筋肉はトレーニングを行うことで、筋繊維が切れたり、傷ついたりすることでより... 続きを読む
Date: 2009-05-11 21:50 ID: 16974723
宮崎県児湯郡高鍋町大字高鍋町フィットネスクラブ、ボディーデザインハウスTFC [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
ボディーデザインハウスTFC電話番号: 0983-23-0335郵便番号:884-0001住所:宮崎県児湯郡高鍋町大字高鍋町704事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ
<フィットネスクラブ豆知識1 筋肉?>
筋肉は白筋、赤筋という二種類の筋繊維に分かれており、白筋は瞬... 続きを読む
Date: 2009-05-11 21:05 ID: 16974352
宮崎県西都市大字妻フィットネスクラブ、Bライン西都 [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
Bライン西都電話番号: 0983-41-1718郵便番号:881-0033住所:宮崎県西都市大字妻1655−1事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ
<フィットネスクラブ豆知識5 疲労>
疲労と一口にいっても3種類の疲労の原因が考えられます。一つ目が疲労物質(乳酸、ア.... 続きを読む
Date: 2009-05-10 15:20 ID: 16967209
宮崎県日向市亀崎東フィットネスクラブ、日向フィットネスクラブ [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
日向フィットネスクラブ電話番号: 0982-55-0155郵便番号:883-0067住所:宮崎県日向市亀崎東3丁目114事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ
<フィットネスクラブ豆知識4 運動強度>
フィットネスクラブや日常生活で運動をします。では、やればやるほど良... 続きを読む
Date: 2009-05-10 14:00 ID: 16966782
宮崎県宮崎市権現町フィットネスクラブ、21フィットネスクラブ・スイミングスクール [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
21フィットネスクラブ・スイミングスクール0985-25-2121郵便番号:880-0822住所:宮崎県宮崎市権現町181−3事業内容:エアロビクス教室,スイミング教室,スポーツ教室,スポーツクラブ,スポーツ施設,スポーツセンター,プール(屋内)
宮崎県宮崎市権現町フィッ.... 続きを読む
Date: 2009-05-09 20:44 ID: 16962646
宮崎県日南市園田フィットネスクラブ、スポーツクラブウェルファス [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
スポーツクラブウェルファス電話番号: 0987-23-6660郵便番号:887-0012住所:宮崎県日南市園田2丁目12−17事業内容:スポーツクラブ
宮崎県日南市園田フィットネスクラブの情報です。
スポーツクラブウェルファス(宮崎県日南市園田2丁目12−17)の地図を... 続きを読む
Date: 2009-05-08 19:39 ID: 16956456
宮崎県宮崎市城ケ崎フィットネスクラブ、サン・テリア [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
サン・テリナ電話番号: 0985-52-7711郵便番号:880-0917住所:宮崎県宮崎市城ケ崎1丁目1−2事業内容:スイミング教室,スポーツ施設,フィットネスクラブ,プール(屋内)
宮崎県宮崎市城ケ崎のフィットネスクラブの情報です。
サン・テリア(宮崎県宮崎市城ケ崎1... 続きを読む
Date: 2009-05-07 00:02 ID: 16945571
宮崎県延岡市伊達町フィットネスクラブ、トレーニングジムフリーウエイト [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
トレーニングジムフリーウエイト電話番号: 0982-21-5606郵便番号:882-0874住所:宮崎県延岡市伊達町3丁目5984事業内容:スポーツクラブ
宮崎県延岡市伊達町フィットネスクラブの情報です。
DIET−END(宮崎県都城市牟田町28)の地図を表示中です。しば.... 続きを読む
Date: 2009-05-04 20:49 ID: 16932247
宮崎県日南市材木町フィットネスクラブ エクセルフィットネスセンター [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
エクセルフィットネスセンター/油津店電話番号: 0987-22-3003郵便番号:887-0005住所:宮崎県日南市材木町2−25−2F事業内容:スポーツクラブ,スポーツ施設
宮崎県日南市のフィットネスクラブです。
エクセルフィットネスセンター/油津店(宮崎県日南市材木町... 続きを読む
Date: 2009-05-04 14:15 ID: 16930650
宮崎県宮崎市大橋フィットネスクラブ、カーブス宮崎大橋 [健康のための運動講座 〜効果が出る1日1分からの心と身体のらくらくエクササイズ〜 から]
カーブス宮崎大橋電話番号: 0985-65-7300郵便番号:880-0022住所:宮崎県宮崎市大橋2丁目140−1−1F事業内容:スポーツクラブ,フィットネスクラブ,ボディビルジム
オールフォア(宮崎県都城市吉尾町)の地図を表示中です。しばらくお待ちください。
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Date: 2009-05-03 15:19 ID: 16925286
1対1に勝つ −攻撃:FW編− [プロブログ/一流プロスポーツマン・一流プロコーチが秘かに伝授!スポーツ上達No.1サイト決定版! から]
サッカーは、 11人対11人で得点を競い合う球技ですが、 試合において、多くの場面で1対1の局面が訪れます。 ? 「 Das Spiel ist Zweikampf .」 [...] 続きを読む
Date: 2009-04-26 14:05 ID: 16881055
スポーツクラブには走っていけ [にななしになしぬなしな小事放談 から]
私の住んでる田舎でも、都会と同じくスポーツクラブはあります。
でも駐車場スペースがなく、敷地外にはみ出したクルマで近隣住民に迷惑をか... 続きを読む
Date: 2009-03-29 04:38 ID: 16709626
気が弱いっていうのかなんと言うか。 [La Petit Rose から]
朝の10時から1時間のヨガ初心者コース。 月曜日の初心者コースは、どっちかと言う... 続きを読む
Date: 2009-03-10 20:32 ID: 16606571
スポーツクラブ初日 [La Petit Rose から]
スポーツクラブ一日目の日。 3月1日〜の会員だけど、ディ会員(平日昼間のみ)なの... 続きを読む
Date: 2009-03-06 16:32 ID: 16583062
矛と盾-サッカープロコーチが語る- [プロブログ/一流プロスポーツマン・一流プロコーチが秘かに伝授!スポーツ上達No.1サイト決定版! から]
去年の今頃、海外リーグではとても興味深い現象が起きていた。 それは、リーグで首位に立っているのは、最多得点チーム。 リーグで2位につけているチームは、最小失点チーム。 スペインでは、 レア [...] 続きを読む
Date: 2008-12-27 14:11 ID: 16196403
光と影-サッカープロコーチが語る- [プロブログ/一流プロスポーツマン・一流プロコーチが秘かに伝授!スポーツ上達No.1サイト決定版! から]
光があれば影が存在する。 ? 太陽を浴びて目立つ人。それを好み舞台の最前線で、目立ち脚光を浴び栄光を手に入れる。 しかし、その力たるもの、並大抵のものではない。 その裏側で陽の影に [...] 続きを読む
Date: 2008-12-25 14:13 ID: 16186039



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