アルツハイマー病（１） [仙石日記 から]
アルツハイマー病最前線 　長寿高齢社会の現代、誰もがボケずに健康な老後を過ごした  続きを読む
Date: 2012-01-20 11:33　ID: 20638034

２〜３回ならいいんだけど [日々のＧＯＯＤ＆ＮＥＷＳ から]
「気功」。 色々な分け方があるようですね。 例えば、「外気功」と「内気功」。 例えば、「医療気功」と「武術気功」。 例えば、「軟気功」と「硬気功」。 細かく見ていけばきっときりがない（苦笑）。 何でこんな書き出しになったかといいますと。 今日、ちょこっ…  続きを読む
Date: 2012-01-19 23:38　ID: 20637138

神経痛（８） [仙石日記 から]
●その他、神経痛の予防に役立つ栄養素 　神経系の過剰な炎症を鎮めるには、ビタミン  続きを読む
Date: 2012-01-18 12:08　ID: 20633525

しそ（紫蘇）の健康への効果効能 [大蒜（にんにく）情報館 から]
シソ（紫蘇、学名：Perilla frutescens var. crispa）はシソ科シソ属の植物です。西日本の一部では「青蘇（せいそ）」などとも呼ばれますね。紫蘇（シソ）の健康効果紫蘇（シソ）は、梅干しなどと一緒につけたり、漬け物、和食などを引き立てる香野菜ですね。シソにはシソ独特の香りがあると思いますが、この香りの成分は、「ペリルアルデヒド」という成分です。この「ペリルアルデヒド」は人間の臭覚を刺激し、胃液分泌を促進させる（すなわち、食欲を増進させる）作用がみとめられています。さらに「ペリルアルデヒ  続きを読む
Date: 2012-01-18 01:12　ID: 20632761

たまねぎの健康への効果効能 [大蒜（にんにく）情報館 から]
たまねぎは、にんにくと同じユリ科植物です。たまねぎは、実は野菜といわれる分類の植物の中では格段に糖質が多く、そのため、タマネギを摂取するとその糖分が、エネルギー源として使われ、人間の体の疲労回復などに役に立ちます。たまねぎには、独特の「辛さ」＆「刺激」がありますよね。「タマネギを調理していたら、涙がでてくる」なんて人もおおいはずその「辛さ」＆「刺激」の招待は「硫化アリル」という成分です。この硫化アリルは血液流れを正常に保ち（サラサラにしてくれます）、動脈硬化の原因となる血栓などを防ぎます。その他、　高血圧  続きを読む
Date: 2012-01-18 00:48　ID: 20632683

神経痛（７） [仙石日記 から]
●脂肪酸のバランスを適正に 　紅花油などの植物油に多いリノール酸系列（ｎ―６系列  続きを読む
Date: 2012-01-17 11:23　ID: 20631245

神経痛（６） [仙石日記 から]
●神経系の働きに重要な Ｂ群、カルシウム、マグネシウム 　神経系の健康に最も重要  続きを読む
Date: 2012-01-16 11:43　ID: 20629015

そうだったのか・・・ [日々のＧＯＯＤ＆ＮＥＷＳ から]
食べ物には、体を温めるものと体を冷やすものがあるという話。 最近本を呼んでいると、そういったことの説明を しているものもあります。 基本的には、南方でとれるものは体を冷やし、 北方でとれるものは体を温めると。 そして、葉野菜は体を冷やし、根菜は体を温める…  続きを読む
Date: 2012-01-15 23:51　ID: 20628047

体温アップで健康美人！ [ATEASE BODY CARE SALON 広島 から]
皆さま、こんにちは。お正月気分も抜けて通常生活に戻っていらっしゃると思いますが、いかがお過ごしでしょうか？さて、今回は「体温アップで健康美人！」というコトで、体温と健康の関係についてお話させていただこうと思います。 体温維持のメカニズム 人間は体温をほぼ一定に保つ恒温動物であるため、体温維持はとても重要な生命活動になります。ではどうやって体温維持をしているのでしょうか？それは基礎代謝などでエネルギー消費された際に発生する熱量のおかげ。この熱量が下がってくると、手足が冷たくなる冷え性や、低体温などの症...  続きを読む
Date: 2012-01-15 18:20　ID: 20627463

ベータ食品　健康三葉 [えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪ から]
ベータ食品の健康三葉が届きました。 ７包あるので、１週間飲めます。 けんこうさんばとは面白い名前。 一般的な大麦若葉の他に、 明日葉と緑茶＆抹茶を配合した蒼汁です。 葉緑素、食物繊維、ミネラル、ビタミン、カテキン等、 栄養たっぷり。 苦味がなくてとっても...  続きを読む
Date: 2012-01-14 06:39　ID: 20624444

神経痛（５） [仙石日記 から]
神経系の健康を保つ食事・栄養療法 　このように、神経系を障害する要因には、 ・動  続きを読む
Date: 2012-01-13 16:30　ID: 20623211

ぬっくぬく〜♪ [日々のＧＯＯＤ＆ＮＥＷＳ から]
明日はかなり冷え込む様子。 家の中にいても寒いです。 なので、色々着込んだり何やらしたりで 体を温める必要があるんですよね。 そこで最近買ったのがこちら。  続きを読む
Date: 2012-01-11 22:53　ID: 20619642

神経痛（４） [仙石日記 から]
〈帯状疱疹後神経痛〉 　帯状疱疹は、子供の頃に感染した水疱瘡ウイルスが神経細胞の  続きを読む
Date: 2012-01-11 11:35　ID: 20618394

分かりやすい（苦笑） [日々のＧＯＯＤ＆ＮＥＷＳ から]
今日のスクールの授業は座学。 食べ物に関するお話でした。 メインは、体を温める食べ物、 冷やす食べ物について。 それと合わせて、自分の体質を確認して、 体質に応じた食べ物をしっかり食べましょうという ことです。 私の場合、とっても分かりやすかったです（笑）…  続きを読む
Date: 2012-01-10 23:43　ID: 20617554

神経痛（３） [仙石日記 から]
〈動脈硬化が引き金になる――三叉神経痛（顔面神経痛）〉 　風にあたる、食事をする  続きを読む
Date: 2012-01-06 11:14　ID: 20607627

ケーエーナチュラルフーズ　キングアガリクス１００ [えいち・えー・だぶるぴー・わい　life♪ から]
ケーエーナチュラルフーズのキングアガリクス１００が ３袋届きました。 栽培が非常に難しく世界的にも貴重な、 ブラジル産自然露地栽培アガリクスの キングアガリクスに添加物を一切加えず、 アガリクス１００％で製品化したサプリメント。 なんとなく元気が出ない、朝...  続きを読む
Date: 2012-01-05 06:34　ID: 20604321

神経痛（２） [仙石日記 から]
神経の役割と神経痛 　神経には、脳と脊髄からなる「中枢神経」と、その中枢神経を体  続きを読む
Date: 2012-01-04 11:39　ID: 20602715

パナソニック F-VXG70 [家電のディスカウント通販 から]
【送料無料】パナソニック 加湿空気清浄機 F-VXG70-K (ブラック)　【smtb-ms】【年末年始ポイント5倍】【送料無料】パナソニック　Panasonic加湿空気清浄機　F-V  続きを読む
Date: 2012-01-01 17:12　ID: 20597326

神経痛（１） [仙石日記 から]
　神経痛は、全身に網の目のように張り巡らされている神経系（図１）に沿って、顔から  続きを読む
Date: 2011-12-28 13:32　ID: 20588791

免疫力をつける食事 [しっかり食べて痩せる健康ダイエット、食べ物の栄養 から]
免疫力をつける食事 最近本当に寒い((((；ﾟДﾟ))))ですね〜 年末で何かと忙しいのにの大掃除もしないといけないのに・・・寒すぎて動けない動きたくない・・・カチン 今日は免疫力をつけると言うお話...  続きを読む
Date: 2011-12-27 08:08　ID: 20586237