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英語相談板
(トラックバック数:2118、ID:00154) ( 11月14日 14時14分 更新)



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アラブ首長国連邦も火星移住計画をした。 [UFOや心霊現象オカルト事件 PIATA-JAPAN から]
人類が地球にとどまっていたら滅亡は避けられず、他の惑星への移住が生き残る唯一の方法なのか? アラブ首長国連邦も火星移住計画をした。 アラブ首長国連邦が、火星移住計画「Mars Science City」を発表。ますます火星がアツいわけですが、いきなり引っ越しはできません。あれこれ踏まねばならぬステップがり、その1つ目は火星に住む「練習」です。 地球上にて、火星の疑似生活をやろうというのです。仮の火星として広大な敷地を準備し、ここを可能な限り火星に近い状態にします。プロジェクトの参加権を得たエンジニア&#8  続きを読む
Date: 2017-11-14 14:14 ID: 24225060

人類が地球にとどまっていたら滅亡は避けられず、他の惑星への移住が生き残る唯一の方法 [UFOや心霊現象オカルト事件 PIATA-JAPAN から]
2012年に打ち出した火星移住計画は100万人規模と打ち出した、スペースXの創業者兼CEOのイーロン・マスク氏だが火星移住計画には膨大な費用が必要だ。人類が地球にとどまっていたら滅亡は避けられず、他の惑星への移住が生き残る唯一の方法・・・ スペースXの創業者兼CEOであるイーロン・マスクは、2012年に打ち出した火星移住計画の最新状況について語った。マスクは「人類が地球にとどまっていたら滅亡は避けられず、他の惑星への移住が生き残る唯一の方法だ」と信じている。 しかし、なぜ地球から近い月ではなく、火星&#8  続きを読む
Date: 2017-11-14 13:43 ID: 24225052

脳科学を応用した英語の勉強法 [PIATA-JAPAN から]
脳科学という言葉は時々テレビでも取り上げられますから聞きなれてきました。 このサイトは、NHKのテレビ番組「ためしてガッテン」や「クローズアップ現代」など多くのテレビ番組や新聞・雑誌で取り上げられた脳科学を使って活性化させる方法を英語の勉強法に応用しご紹介しています。 あなたの脳を活性化させ、強い「集中力」「記憶力」「やる気」を作ります。 当然ながら個人差はありますが、このサイトでご紹介しております方法で脳が勝手に活性化され「勉強アタマ」になりますから、強い集中力・記憶力・ヤル気・勝負力が得られるよ&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:58 ID: 24217175

集中に入る「儀式」を作る [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強を始める上で、あらためて重要になってくるのが、英語の勉強を始めるときの儀式です。 それも単に気持ちの上の儀式ではなく、動作をともなうものです。 すでに以前の記事でご紹介しましたように、「ヤル気の回路」は無意識的な動作の回路とかぶっています。 その分、体を動かすことが「ヤル気」を生み出す上で役立ちます。 ヤル気を維持する上でも、大きな役割を果たします。 例えば、下記で紹介する例が集中に入る儀式です。 高見盛の塩まき、体をたたく動作。 イチローがバッターボックスに入るまでの手順、入った後の所作&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:20 ID: 24217160

誰でもいきなり始められない [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強アタマになるためにも「入りの儀式」が役立ちます。 勉強の始め方をパターン化しておくと、始めやすくなるのです。 勉強の始め方に慣れが生じ、脳が鎮静化しやすくなります。 勉強を始めることに「癒しの快」を込められるようになります。 その上で、始めたことによる作業性の興奮が生じ、楽にヤル気が維持できます。 例えば、「入りの儀式」として下記のような動作もあります。 「机の上を拭く」 「片付けをする」 「今日の勉強の流れを紙に書く。読み上げる」 「英単語を読み上げる」 「これから覚えることを、まず書き&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:19 ID: 24217154

心を込めた「入りの儀式」 [PIATA-JAPAN から]
机の上を拭く時でも、掃除機をかけるときでも気持ちを込めた方が脳は活性化します。 脳は、気持ちを込めるかどうか、心を込めるかどうかで、前頭前野の脳活動に違いが生じます。 何かを繰り返してやるとき、最初に心を込めた方が強く活性化され、また脳の鎮静化も速やかに起こります。 何事も適当にやっていたのでは、なかなか慣れませんし、脳が自動化を進めてくれません。 「入りの儀式」の最初は「心を込めて」行うべきです。 それが、速やかな癒しを生み、待てる心の準備を早めます。 脳に英語の勉強をハメる レッスン15 「右手&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:17 ID: 24217148

三日坊主対処法 [PIATA-JAPAN から]
「なぜ、いつも英語の勉強が三日坊主なんだろう・・・」 では、どうすればいいのか? まず確認しておきたいことは、英語の勉強が三日坊主なのは決してダメではないということです。 たとえば、英語の勉強が三日坊主だったとしても、一日目は始めています。 場合によっては、二日ないし三日は続いています。 三日坊主も捨てたものではありません。 たとえ、三日坊主で終わったとしても、まったく何もしていないのとでは雲泥の差です。少なくとも、一日で終わらず、三日続いた要因だけは振り返っておきましょう。 三日も続いたならとてつ&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:16 ID: 24217142

三日坊主を仕切りなおす [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強が三日坊主は三日坊主でしかたないので、仕切りなおして、また始める。 4日目に始めてもいい。 1日休んで、5日目にはじめてもいい。 もっと後で始めてもいい。 とにかく三日坊主を一度きりにしないことが大切です。 三日坊主も5回重なれば15日、10回始められれば30日です。 やらないのとでは雲泥の差です。三日坊主というのはダメなことではなく、 実はあなたの重大なリソースなのです。 3日はできるのならば、スタート回数を増やせばいいのです。 始めることが大切なのです。 始めるという身体的な出来事が起&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:14 ID: 24217136

三日坊主はしかたがない [PIATA-JAPAN から]
「なぜ、英語の勉強が続かないんだろう・・・」 「なぜ、勉強しても三日坊主ばかりなんだろう・・・」 「英語の勉強にもっと集中できればいいのに・・・」 そう思っている方は多いと思います。 集中しようと思えば集中できて、いつまでも続く。 そうだったらどんなにいいだろうと私は思います。 しかし、人間はもともと三日坊主です。 時間生物学者の方々によれば、人には生理学的な周期があるそうです。 たとえば、週の周期では、月曜日はそれほどテンションが高くなく、徐々に週末に向けてテンションが高まり、金曜日がピーク。 土&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:13 ID: 24217130

英語の勉強 「集中の儀式」を探そう! [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強の為に、科学的根拠のある 「集中の儀式」を探してみましょう。 行動つきの儀式、言葉、さまざまなものが英語の勉強の 「入りの儀式」になります。 あなたに合った「入りの儀式」になりやすいのは、 あなたが集中できたときに起こった様々な事柄、 それまでの行動、音楽、頭に浮かんだフレーズ、匂い、場所などです。 科学的な根拠がある、英語の勉強の 「入りの儀式」の候補となるものをあげていきます。 ●色を使う たとえば、黄色いポストイットを机に貼ります。 「これを3秒見れば集中できる」と決め付けてしまうの&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:12 ID: 24217124

英語の勉強「言葉の力」を使う集中法 [PIATA-JAPAN から]
「机を拭く」「鼻耳チェンジ」「百マス計算」など、そうした連続的な行為で、 自分を「待てる」状態にし、集中していくのはいい方法です。 古い脳である大脳基底核の線条体は、脊椎動物ならほぼ持っています。 いつもの手慣れた動作でパワーアップしていくのは、 脊椎動物一般にも共通する根源的な方法です。 一方で、わたしたち人間には、特異的に発達した言語野があります。 「言葉の力を使う集中」の道は、われわれ人間だけにあたえられた方法です。 言葉が感覚につながった! 言葉を使って自分の状態を操作する方法としては、「公&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:10 ID: 24217118

「暗示語」を使って英語の勉強に集中する [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強に「暗示語」を使って集中しようとする場合、ポイントとなにるのは「そうなろうとしないこと」です。 たとえば自律訓練法では、腕を重くしようとか、手のひらを温かくしようとか、意識的にそうしようとするとうまくいきません。 ただ頭に言葉を浮かべ、ただ繰り返します。 その受動性が暗示の成功率を高めます。 注意や集中には、能動的なものと受動的なものがあります。 一生懸命に集中するのではなく、受け入れるように集中するのが受動的で、このときの脳活動は前頭葉が活性化します。 ゲームなどでも慣れてくると、前頭葉&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:08 ID: 24217112

「入りの儀式」は癒しの儀式 [PIATA-JAPAN から]
「入りの儀式」としてある行為がパターン化すれば、その行為で脳は鎮静化しやすくなります。 一見、脳を活性化させそうな行為でも、儀式化すれば癒しの行為になるのです。 「右手で鼻をつまんでください」 「左手で右耳をつまみます」 「目の前で拍手して、左右を入れ替えます」 「次は二拍たたいて入れ替えます」 「一拍、二拍、三拍・・・と手をたたく回数を増やしていきます」 鼻耳チェンジという脳トレです。 やっていただければすぐにわかりますが、鼻をつかまず手がクロスしたり、手の動かし方が一瞬わからなくなったりします。&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:07 ID: 24217106

英語の勉強に入る「儀式」には心を込める [PIATA-JAPAN から]
人間の脳は「心を込めた」方が前頭葉が活性化することが実験で分かっています。 机の上を拭くときでも、心を込めた方が活性化します。 これは何にでもあてはまることが分かっています。 「掃除機をかけるとき」 「筋トレを行うとき」 など、体を使った動作には「心を込めた」方が活性化するのです。 皆さんも小さい頃に、おじいさんおばあさん、先生から、 「何をするにも心を込めてやりなさい」と言われたことがあると思います。 そんなとき、「心を込めても込めなくても同じさ。」 「同じことをするのだから・・・」と思った方もい&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:06 ID: 24217100

魚群リーチの脳をイメージする [PIATA-JAPAN から]
全国のパチンコ店で巨大なシェアを占めている三洋物産の海物語シリーズの中で、大当たりする確立が高いリーチで「魚群リーチ」「サム・リーチ」があります。 海物語シリーズでパチンコをして「魚群リーチ」「サム・リーチ」でリーチがかかるとノルアドレナリン、ドーパミンをはじめとする、様々な神経伝達物質が分泌を高めます。 「魚群リーチ」「サム・リーチ」が出ると大当たりしやすく、期待度が高いからです。 もちろん、海物語シリーズを知らなく「魚群リーチ」「サム・リーチ」をまったく知らない人は、「何か変なものがでたな?」程&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:04 ID: 24217094

快の30分イベントを考えてみよう [PIATA-JAPAN から]
最近は甘デジと呼ばれる「大当り確立が100分の1以下程度」のパチンコ台も多数存在しますが、通常のパチンコ台の大当たり確立は300分の1〜400分の1ぐらいの大当たり確立なので、そう簡単には大当たりしません。 甘デジは比較的、大当たりしやすい訳ですが、大当り中のラウンドは5〜7ラウンドの為、出玉は500発程度です。 通常のパチンコ台は甘デジより大当り確立は悪くなりますが、大当り中のラウンドは15ラウンドが普通であり、一度の大当りで5000円程度の金額になります。 パチンコをしていて大当りした時の脳は、&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:03 ID: 24217088

定番動作で英語を脳にハメル [PIATA-JAPAN から]
ドーパミンが結びついて快感を生み出すことに、側坐核という神経核が深くかかわります。 ここにドーパミン神経系・A10神経系がアクセスします。 この側坐核は「線条体」の下側に位置します。 「線条体」とは、自転車に乗れるようになったときなど、無意識な運動プログラムが蓄えられる場所です。 卵が割れないように「そっとつかむ」など、微妙な運動コントロールにも「線条体」がかかわります。 この線条体で、無意識的な行動と「快感」が結びつけられる。 これが「ヤル気」の正体です。 無意識的な行動と快感の結びつきこそ「ヤル&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:01 ID: 24217082

ヤル気と結びつく「行動」「動作」 [PIATA-JAPAN から]
英語の勉強からそれた例えになりますが、「ダイエット」の実現には、「入りのカロリーを減らすこと」と「消費カロリーを増やすこと」と、さらに筋量増加によって「基礎代謝を増やすこと」が必須なのは言うまでもありません。 これらを実現しなくてはダイエットが実現しないわけです。 しかし、それが難しい・・・ だから、「運動しろ」「食事に気をつけろ」といい続けるほかなく、確かにその通りですが、そう簡単に続かないわけだから、違う方法でモチベーションを考えた方がいいとも言えます。 ダイエットの方法のひとつに「お肉と語らう&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 15:00 ID: 24217075

パチンコ常連さんほど脳が鎮静化している [PIATA-JAPAN から]
パチンコ店といえば、店内のBGMとパチンコ台の音が大音量です。 パチンコをしている人の脳は、興奮状態にあると思われがちです。 しかし、実際に脳活動を調べてみると、むしろ鎮静化していることが分かっています。 パチンコ常連さんほど、また、優秀台、長い人気を誇る台ほど、パチンコを打ち始めると速やかに前頭葉が鎮静化していきます。 脳が鎮静化しているので、パチンコをしていると、あっという間に時間が過ぎ去っていくのです。 この鎮静化があるからこそ、リーチや大当りで興奮が際立つのです。 特にドーパミン系は差に対し&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 14:58 ID: 24217065

パチンコを例に快感の推移をイメージ [PIATA-JAPAN から]
パチンコ人口は減少傾向にあるとはいえ千数百万人。 20〜30兆円産業といわれる巨大産業でパチンコ台も様々な機種が存在します。 そこで、全国のパチンコ店で巨大なシェアを占めている三洋物産の海物語シリーズを例にとって、パチンコと快感の推移をご紹介していきます。 「リーチ」と脳 リーチがかかると「ノルアドレナリン」という心拍数を上げる物質が出てきます。 「ドキドキ」と緊張感が全身に伝わり、心拍数が上昇します。 身体では、アドレナリンの分泌が高まり、戦闘モードに近づきます。 そして、ドーパミンも放出されます&#8  続きを読む
Date: 2017-10-18 14:57 ID: 24217059

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